说起神经衰弱,很多人都没听说过这个专业名词,但是每个人的身边或多或少都存在着患有此病的人,只不过他们身上没贴标签,难以被正常人发现。
生活中,人如果长期处于紧张和压力下,超越耐受极限,就可能产生神经衰弱。
神经衰弱主要表现为精神容易兴奋和脑力容易疲乏,情绪烦恼,注意力难集中,难以入睡,失眠多梦的情况,而且即使入睡也会因为外界的细小的声音而被惊醒。长期发展下去,会严重影响睡眠质量,危害身体健康。
轻度的神经衰弱往往得不到人们的重视,等到病情严重,患者长期陷于苦闷之中,病情反复波动,迁延日久。
如果你长期精神衰弱,一定要重视起来,调整好心态及身体,积极治疗,千万不要掉以轻心!