本周天气晴冷干燥 周五小雪节气来到

文摘   2024-11-18 22:08   吉林  
上周末开始的降温,让我们真正感受到了寒冷的威力。记者从气象部门了解到,本周我市没有明显雨雪,天气晴冷干燥,11月22日将迎来小雪节气。


据最新气象数据显示,预计本周我市气温偏高,降水偏少。全市平均气温-3℃左右,平均降水量不足1毫米。本周天气以晴好和多云为主,没有明显雨雪天气,11月19日风力稍大,白天有3~4级西南风,瞬间风力可达5级以上。
11月22日,也就是本周五的3点56分,我们将迎来二十四节气中的第20个节气——小雪,小雪节气也是冬季里的第2个节气。

记者  侯莉芳:进入小雪节气,气温越来越低,降水的形式也由雨变成雪,不过雪量不大,因此称之为“小雪”,小雪节气也是寒潮和强冷空气活动相对频繁的节气,此时,预防流感就显得尤为重要。

初冬时节,气温逐步降低,流感病毒的活跃度也随之增加,是流感的高发期,容易出现高热、咳嗽 、喉咙痛、疲乏或身体疼痛等症状,严重的还可能导致并发症,如肺炎、心肌炎等。

吉林大学白求恩第二医院儿科副主任医师  胡起波:多休息、多饮水,对症退热,接种流感疫苗是最有效的预防方式,它可以减少流感的发生和严重并发症的发生,要勤洗手、家里多通风、少去人群聚集的地方。

养生专家建议,小雪节气要增强体质、提高机体免疫力和抗寒能力。做到早睡晚起,睡前泡脚,多吃黑木耳、西红柿、芹菜、苦瓜、胡萝卜等食品,同时蜂蜜水可润燥解毒,白萝卜水能清热利尿,梨水可以润肺止咳,都是这个时节不错的选择。





记者:侯莉芳 陈旭
编辑:黄佳欣
初审:王继峰
复审:李中国
终审:子欣


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