国家癌症中心一项研究指出,肺癌、肝癌、胃癌、结直肠癌和食道癌是导致癌症死亡的前五位类型,占癌症死亡总数的67.50%。这五种高发癌症该如何科学预防?一起来看↓↓↓
戒烟是重中之重
减少环境污染的暴露
减少室内污染物的暴露
咳嗽:呈现阵发性,即使服用止咳药,效果也不大; 痰中带血:痰液中总是有血丝; 声音嘶哑:较突然、发展速度快,短时间内声音完全消失,通过常规治疗没有任何效果; 肺以上的部位出现水肿:表现为颜面部、头颈部,以及双上肢的水肿; 胸口、背部疼痛:疼痛的部位不确定但会表现出持续性。
发霉的谷物。包括大米、小米、玉米、豆类等淀粉含量高的谷物。
发霉的花生及坚果。花生及坚果富含油脂,且黄曲霉毒素溶于油脂,所以它们易感染黄曲霉菌。
木制砧板、木筷子。砧板及筷子的缝隙中易藏匿食物残渣,如使用后清洁不到位,或长时间放置在潮湿阴暗的角落,容易产生霉变。
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