Hi，这里是瑾然。
成年人在关系里最自取其辱的事，就是总问“为什么不回我消息？”
你给对方发消息，他从开始的秒回，到几个小时回复，再到几天回复。
直到最后，他选择性忽略，无论你怎么追问，他都不回应你。
甚至他会发朋友圈，还在你们共同的群聊里活跃；但唯独，不回你消息。
已读不回是成年人约定俗成的默契，通俗地说就是让你别再打扰。
成年人最体面的告别方式大概就是，最后一条消息你没回，而我也默契地没有再发，从此，我们互为过客。
沉默就是拒绝
成年人的世界里，沉默比任何言语都更有力量。
不回复就是拒绝，说明你其实没有那么重要。
当你收到一条不想回应的信息，或是一个无法接受的请求，你不想撕破脸面，也只会选择不回复。
不要总觉得对方不回消息，就是对你的不尊重，其实回不回复都是对方的自由。
真有必须要回复的消息，直接打电话或者去找对方。
你既不是对方的老板，也没给对方发工资。
不要把自己看得太重要，不管是同学、同事还是朋友，都不要因为对方没回消息就大发雷霆。
更不要觉得对方不回复你，就是对方对你的不尊重。
你发的微信又没什么重要的事，就是闲聊，谁有空天天闲聊？
又不是很要好的朋友，有的时候就是忘记了或者就是不想回复。
手机不离身的时代，没有谁会真的忙到没有时间去回复一条信息。
等红绿灯的间隙，喝水的功夫，上厕所的空挡，都可以回。
但对方没回，只是因为你没有那么重要而已。
每个人都有自己要处理的事情，他不回你，说明你不是他很重要的人，你问他的也不是很重要的事。
本质上要充分承认自己价值不够，接受不被尊重的事实。
反过来，如果你收到一堆你不感兴趣的或不想回复的消息，你也是忽略不回的。
不要在意别人是不是在意你，是不是在乎你，你其实没有那么的重要。
无需内耗，接受即可。
把时间和空间留给自己
当对方故意冷落你，你就要狠一点了，不要一而再再而三的去纠缠。
这样的行为除惹人厌烦和满足对方的虚荣心外，没有任何益处。
对方不理你，你也别纠缠，该干嘛就干嘛去。
尊重别人的选择，不要大吵大闹，不要纠缠不清，给彼此的关系留下一点体面。
对方不主动找你，你也不要主动去找他，而是做好自己该做的事情。
一天只有二十四小时，一生也不过短短数十年。
为了不值得的人和事，而浪费自己不多的时间，真的很没有必要。
心理学家大卫·波莱曾说过：与垃圾人擦身而过，是幸福和成功的钥匙。
去读书，去学习，去健身，去完善自己，别把一个不在意你的人当作人生的全部。
吃好、喝好、睡好、冷暖照顾好、健康长寿；
越爱自己的人越容易被爱，坚持自己的爱好，取悦自己；
不想待在原地就约三五好友出去玩耍，在新的城市或新的地方，舒缓心情；
闲暇时间看看书、做做手工、画画，安抚安抚自己的精神世界......
不沉溺于过去，也不再为明天而忧虑，只活在一切正在发生的当下。
等你做完这一切，就会发现把你的愿望强加于人，是多么的无礼。
真正开始爱自己，才是幸福的开始。
