看不惯一个人,记住这4句话,你就赢了

文摘   情感   2024-11-10 22:50   湖北  

遇到特别特别讨厌的人真的会让人内耗心情不佳

要如何处理这种情绪和面对让你不开心的人呢?

学会下面4种方式,看完你再也不会生气了。


忍无可忍说出来

有些人搞烂了事情需要你来承受擦屁股,或者影响到你了;

明明受尽委屈的人是你,而所有人都来指责你不懂事身在福中不知福,明明是受害者却变成施暴者;

擅长倒打一耙、演戏、冷暴力、错的都是你、死鸭子嘴硬;

对别人都好好的,和我说话就阴阳怪气,说不好听的话......

次数多了,看清楚对方是那种人了,就不要接着忍了,明明有道理的事情,忍多了反而显得无理。

你倒是为了他在别人面前的形象一忍再忍,结果对方完全不顾你的感受。

何必呢?管他的,就骂他,就把他做的错事都抖落出来。

你完全没有必要内耗,也不必要为他维护形象,把他所有错都讲清楚。

只要你逻辑清晰且足够冷静崩溃的只能是别人


说不清楚不管他

无论你和谁发生冲突,一定要记住,一般吵起来三到五句,说你一句,然后你顶一句,再顶一句,再说一句,就多少会有点急了。

这时候你要做的是扭头走开,停下来

什么呢因为明白人已经到这种程度,这事说不清了,你不要再去争上下

你看到了屎还要踩上去,这事情就会变成你自己的问题了

别把眼前人看得太重,他都可以自私只活他自己,那么你也只活自己。

不要让负面情绪再显化,不要回应,守护自己的能量远离让你不开心的人

尊重的命运,理解的局限,但的精力很宝贵,请不要把负能量倒到身上

不是一种人,怎么做对方也不会理解,没必要生气了,该干嘛干嘛。


留下证据保护自己

保护自己的最好方式就是留痕!!留痕!!再留痕!

一旦你发现对方开始耍赖皮、有要打起来的意思,就掏出手机拍。

如果对方怂了,那就结束。

如果他仍然拍掉你的手机继续,甚至产生身体接触,那么对方就是主动攻击,你是被动防卫。

不确定你能否忍住不疯狂输出,就一定要提前报警。

因为法律会保护自卫的人,但不会保护主动惹事的人。


事情过去不管他

讨厌别人很耗费能量的。

你向同学要债,她破防辱骂脏词加pua,她就输透了。

因为她恨你,但你一点也不恨她。

恨是很深的情感,会扰人心绪的

你被她讨厌,能气到她,她骂说明她窝囊。

对你来说,她只是个没有用了的散发臭味的废品,扔了就可以了。

学会课题分离,别人过的怎么样是他的事,别人怎么对你也是他的事。

该做的事很多,没时间也没必要花精力去讨厌一个人,处不来的人少接触就够了

你只在意自己的感受,别人过的不好也不代表你会过得好,这个不存在守恒定律。

更不要用别人的错误惩罚你,解决好一切之后,就选择远离他不搭理他,用实力超过他。

往期内容:
有人在背后乱讲你坏话,怎么办?一定要学会这3招
玄学真相:轻易介入别人的因果,是会遭到反噬的!
如果一个人经常把这四句话挂在嘴边,多半“面善心黑”,不值得深交
喜欢的话可以点赞、或者转发

与君看人间
旅行是生命的印记
 最新文章