封面图来自插画师 Louise Coutinho
对于咱们家长来说，对比带娃特种兵出行旅游，更让我们闻风丧胆的，绝对有「放暑假」这三字，感觉每天的时间都被按下了0.5倍速，没完没了的事情，一天的时间变得巨漫长。所以最近和朋友们讨论，要怎么样才能给孩子过上一个「充实」的假期，这注定了咱们当家长要花费更多的体力、精力、耐心甚至钱财，费劲心思还不能让娃发现我们在偷偷「放电」。
说起来这个，各种运动培训班反而成为了咱们更愿意「一掷千金」的新选择，大概是近几年咱们对孩子健康的关注度更高，而且也是终身受用的类型，更别说一堂课下来了，孩子的体能KPI达成，咱们也更省心了。
所以一放假，我就马不停蹄也给女儿报了游泳班，不放心只有教练看管，我也会悄咪咪隐藏人海中陪游，不仅做到了充分达到了沉浸式陪伴，我一个几乎要成为旱鸭子的人，也重新掌握了游泳技能，一边带娃一边减脂塑形别提有多满足。
不过每次上课，最头疼的还有洗漱包的收纳，要给孩子准备的洗漱品都很繁琐！要带什么东西、怎么装最省空间最轻便，处处都是学问，就生怕带漏了东西还会给老婆碎碎念上好半天，每次带东西去泳池遇上邻居，都会被友情问候「去远门啊？」
包括我自己也经常出差，身为空中飞人，有时候临时订不到熟悉的酒店就只能凑合，用不习惯酒店准备的洗护甚至清洁用品，都会选择自带，所以每次都必定要跟着清单来核对，一点也省心不了！
这段时间除了每天泡泳池，因为机票还巨贵+难买，随时补票准备临时出差的情况，为了收拾行李更轻松省心，我都在持续精简我的洗漱包，顺便研究一下别人的减负攻略。
没想到刚好遇上咱们国家的运动员都提前出发备战巴黎奥运，还刷到了奥运冠军孙颖莎分享的宝洁奥运专属洗漱包，让我发现原来真正的高手，只需要最精简的装备，帮助行李减负，每一样都是实实在在的刚需，每次出门带一套就够了！
像我平时都不爱看翻包的，但是如果换成了喜欢的运动健儿，或者带着好奇心看她们分享，还是蛮有意思的。所以今天正好打算给大家分享一波翻包分享，看看孙颖莎奥运出征带了什么，方便咱们查漏补缺，暑假可以抄上！该说不说，无论抄多少博主清单，奥运同款才是坠牛的，一圈下来居然有不少都是我的出差旅行必不可少的自用，同款率高达90%！
话不多说，一起来看看吧！
1、汰渍便携洗衣液
作为一个频繁出差党+暴汗选手，我真的太明白洗漱包放洗衣液的点了！尤其夏天见客户，少不了要备上白衬衫，走户外一圈，身上的汗都把衣服浸透了，要是当天没有即时洗，就等着发黄发霉，最终只能扔掉的「悲剧」！而汰渍这款的友好度在于，它直接把日常用的洗衣液便携化了，一次用一包，用完即齐，还能降低行李重量，算好天数直接往包里一塞就完事！
而且没有任何使用门槛，不同于洗衣凝珠如果手洗还得控量、融化反而会觉得浪费，这个甭管机洗手洗都很nice，还能放心把白衬衫和其它衣服混洗，即便出门在外也能保持衣服清爽干净，闻起来还有淡淡的清香味，社交距离也很加分！
2、海飞丝洗发水
咱就说，谁家还没有过海飞丝洗发水这个经典同款呢？在用过无数款号称自己能够专业去屑、洗干净头的洗护，海飞丝依旧能够在家里占据一片天，当之无愧的洗发初心，称它为「国民洗发水」也不夸张！
功效想必大家都心里有数，尤其我最爱的还是十年如一日，每逢夏天都必定回购的清爽柠檬味，在体感40°的大夏天，也只有它让我有消暑的感觉，洗发泡沫接触头皮的微凉触感也超级减压，头皮自带凉感，感觉每个毛囊都好像呼吸得更畅快了，每次运动完洗头的巨爽，整个人瞬间减负，也难怪成为运动员必备！
3、潘婷三分钟护发素
同属人手一支的经典潘婷三分钟护发素了，每次只要用3分钟，就能够让干枯沙发瞬间回归到SPA级的柔顺丝滑，因为见效快，基本上抹上洗个澡顺便冲掉就ok，实属懒人必备，也能把更多的时间留给处理私人事情，省时省力省心！
虽然我短发也爱用，不过家里的主力军还得是我老婆，遇上大促都是「批发式」补仓，性价比很高！即便是长发用起来也不会假滑，质地轻盈易冲洗之余，还不会压扁发根，吹干秒get蓬松发，顺滑不打结，也难怪这么多年仍是网红经典款！
4、舒肤佳洗手液、沐浴露
看到舒肤佳我也是一整个笑住，这可是我家一家老小的同款了！尤其是洗手液，简直是我家的年终爱用的程度！毕竟我家两个娃，甭管大事小事，遇事不决先洗手，已经成为了我家的家规。尤其是夏天闷热容易滋生细菌，小朋友抵抗力差还会人传人，而舒肤佳就是我家的「定海神针」，闻起来是舒心、安心的味道，直接让全家人爱上洗手！
而沐浴露和肥皂更不用说咯，真的永远用不腻，盲买、凑单我都会选这一套纯白系列，每次闻起来都是小时候的味道。尤其是最近游泳，我都会把这沐浴露带上，在泳池的浴室里，总让我有一种魂穿到刚学游泳的时期，承载了多年的回忆，就算出差带它，都会无形的香气里让我感到安心。
5、欧乐B电动牙刷
出差没带电动牙刷，堪比忘带贴身衣物的程度了！真的但凡用过了电动牙刷，每次摸到酒店免费的一次性，但感觉和钢丝球刷牙没区别。而欧乐B电动牙刷，主打的是圆头刷头，包裹性和针对性会更优秀，轻轻松松就「钻」进牙缝里，保证每一颗都打扫干净，偶尔偷懒没带冲牙器，也得是专业兜底才安心。
更友好的是，它自带app功能和笑脸体系，防偷懒同时还可以根据我们的口腔目标制定个性化护理方式，把刷牙数据化，而且能够清晰看到电量，咱就说再也不怕刷牙时没电的尴尬了，在忙碌的日子始终如一帮我们刷好牙，属于真刚需类型！
6、佳洁士双色锁白牙膏
有了电动牙刷怎么少了黄金拍档牙膏！我是属于游泳后必备漱口水+牙刷牙膏的人，毕竟暑期我们谁也不能保证水里到底有什么，所以上岸必刷牙！佳洁士双色锁白牙膏，不仅是性价比之王，口味也超多，孙颖莎手上拿的是白桃味的，特别适合游泳后不想再二次刺激口腔，不喜欢薄荷凉飕飕的口感，就会用它，柔和清甜的白桃味，直接冲散嘴巴里各种残留的异味，属于无论男女都会喜欢的类型！
而且它还是双色双buff的类型，一边清洁除异味，一边锁白，对于我们美式不离手的打工人也是很贴心了，不用担心牙齿日渐发黄！
当然了，日常也必定也的把女生们的生理期给预判上，像我老婆的常备也是来自宝洁的两大王牌了，可以满足各式各样的场合！
7、护舒宝液体卫生巾
护舒宝的液体卫生巾，顾名思义就跟液体一样，几乎无感，而且薄薄一片吸收力非常牛，经期量大也可以放心！
据我老婆反馈，它的液体全都渗下去，让接触的表面保持在干爽不粘腻的状态，完全不闷热，夏天简直越用越爱，而且贴巨牢，做些简单的运动也完全不碍事，不用担心会侧漏！
8、丹碧丝棉条
作为内置式的丹碧丝棉条，拥有30+年的经验，能够帮助每一个女生实现场合自由，只要身体处在耐受的情况下，甭管上山下海都能够如期出发！
拥有反重力防漏色痕迹，不怕产生侧漏，而且它还是新手友好的导管式，即便是第一次用的新手，只需要掌握一推、一按、一拉的技巧，成功率也会直线飙升，唯一要注意的点子啊与，别因为太舒适了而忘了它的存在，记得换！
写到最后，孙颖莎同款的翻包也是正式结束了！不知道大家的心情是否和我一样，原来冠军用的同款，居然也是不少居家同款的百元平价实用小物，而且我后面一扒，原来通通都是来自知名的宝洁，实属是一个百宝箱式的宝藏公司，满足日常需求之外还能够以实力，让我们花钱花得心满意足~
临近暑假，大家不管是给自己还是给孩子们准备，宝洁都能够撑起我们随时出的勇气和底气，提前安排，出门在家能够备个一百个安心！
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