大多数家长
会关注孩子的高矮、胖瘦以及体质强弱
而只有少部分家长
会有意识地注意到孩子的体态健康
# 孩子的体态健康你关注了吗？#
大家看到这些图片上的姿势是不是很眼熟呢？
“葛优躺”、跷二郎腿、低头看手机、趴在桌子上睡觉.......
家长们需要意识到：日常不正确的姿势，学业压力带来的久坐，以及在电子设备的使用逐渐低龄化的今天，青少年的体态问题现状严峻并且呈高发趋势。
脊柱侧弯、含胸驼背、高低肩、长短腿等问题逐渐年轻化，其中脊柱侧弯尤其需要重视。
据统计，我国中小学生患脊柱侧弯人数已经超过500万，并且孩子以每年30万左右的速度递增，脊柱侧弯已经继肥胖、近视之后，成了危害我国儿童青少年健康的第三大疾病。
# 什么是脊柱侧弯？#
脊柱侧弯通俗来说，脊柱侧弯就是脊柱长“歪”了，一般来说，当拍摄的全长全脊柱正侧位X光片上Cobb角大于等于10°时，称之为脊柱侧弯。
脊柱侧弯，不仅会影响患者的形体美观，还会造成肌肉紧张，导致背痛发生。而当脊柱侧弯严重到一定程度时，还会造成神经损害，压迫肺部，甚至会出现影响呼吸的症状。
#关心孩子的体态从此刻开始#
长期的学习压力让孩子身体和心灵经常处于紧张状态，通过适当的体态训练课程，可以避免和改善孩子的体态问题，让孩子外在形象更出众，并培养强大的内在力量，让身体和心灵同时得到舒展。
部分家长还有个惯有认知：孩子学业太忙，等孩子长大了再说。
而事实是，孩子身上已经存在的体态问题并不会自行消失。如果错过了孩子发育阶段最佳矫正时期，将会影响孩子未来的健康和气质，可能成为危害身心健康的直接元凶。
对于身体发育尚未成型的青春期来说
学习一些正位瑜伽知识尤为重要
体态健康是与学业、性格、品质同等重要的成长部分。孩子的体态问题，家长们应该重视起来，帮助孩子进行正确的体态管理。
在这个暑期为孩子报名「朴悦瑜伽-青少年快乐暑假班」是一个非常好的选择，与其给孩子万贯家财，不如帮助孩子习得一个健康好习惯。
青少年暑期集训营一
青少年暑期集训营二
青少年瑜伽—柔软、健康、由内而外的改变
分馆地址
廛溪馆地址：
台山市侨青会廛溪学校内
TEL: 5551222
东方学院地址：
台山市台城东方豪苑会所三楼
电话：5566111
尚筑馆地址：
台山市隆泰尚筑会所负一层
电话：5678588
关注朴悦
持续更新优质瑜伽课程
• END •
