冬季，请您注意防控呼吸道疾病

文摘 2024-12-25 08:43 安徽

国家卫生健康委于12月20日在国家卫生健康委2号楼新闻发布厅召开新闻发布会，介绍时令节气与健康有关情况，并答记者问。

冬季是呼吸道疾病高发的季节，请问一般都是以何种病原体为主，我们应该如何加强防控？

△中国工程院院士、中国疾病预防控制中心研究员徐建国

冬季是呼吸道疾病高发的季节，所以冬季呼吸道传染病大概是其他季节的两到三倍。近年来，我们国家检测多种病原体的能力大幅度提高，根据目前的数据看，大约有30多种病原体可以引起呼吸道感染，其中有十几种比较常见，如流感病毒、呼吸道合胞病毒、腺病毒、鼻病毒、肺炎支原体、新冠病毒等都是当下主要流行的病原体。由于气候、温度等等影响，冬季呼吸道病原体也表现出地域特征，南方省份以鼻病毒、流感病毒、副流感病毒等为主，北方省份以肺炎支原体、鼻病毒、腺病毒等为主。

虽然冬季呼吸道传染病可以表现出多病原体和地域性的差异，但常用的个体防控措施可以发挥较好的预防作用，比如加强身体锻炼、注意个人卫生习惯、消毒通风优化室内环境。接种疫苗对老人和儿童是非常重要的预防措施。校园聚集性感染以及其引起的后续社区传播是冬季呼吸道传染病的主要传播模式之一。因此，加强校园防控、避免校园聚集性感染是冬季呼吸道传染病防控的一个关键。

近期注意到流行感冒有增多趋势，请问流感的流行特点是什么？流感季节我们又该如何保护好自己和家人？疾控部门又有什么特别的提示和建议？

△中国工程院院士、中国疾病预防控制中心研究员徐建国

流感流行主要有四个特点：

一是传播途径比较多。流感病毒可以通过感染者打喷嚏和咳嗽产生的飞沫传播，也可以经过口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接的接触传播，比如手接触到被病毒污染的物品，又触摸自己的口鼻是最常见的传播方式。

二是流感的传染性非常强，容易在人群中迅速传播，造成聚集性疫情。

三是无症状感染者可传播流感病毒。流感的潜伏期为1到4天，从潜伏期末到出现症状后的急性期都有传染性。流感病毒的复制速度很快，病毒滴度可以在感染病毒后24小时达到峰值。流感病毒无症状感染者普遍，可达30%左右。因此，由于无症状感染者不知道自己已经感染了病毒，在自己和周围人都不知情的情况下，传播病毒。

四是流感病毒极易发生变异，容易造成较大范围的流行。

鉴于流感病毒的特点，保护自己和家人最好的办法就是在冬季呼吸道病的高发季节，努力做到勤洗手、少聚集、戴口罩、多通风、强身体，老人、儿童等易感人群尽量及时接种疫苗。

疾控部门将加强监测，及时把监测情况、预防措施、注意事项等告知大众，让广大群众熟悉和掌握冬季呼吸道传染病的防控知识，是预防患病的最有效的方法。

冬季气温下降，室内活动增加，细菌病毒等微生物传播风险加大，这也是导致传染性疾病流行的重要原因，请问这些微生物是如何导致疾病发生与传播的？又该如何预防呢？

△中国工程院院士、中国疾病预防控制中心研究员徐建国

进入冬季以后，气候变冷、干燥，冷空气等因素可以对呼吸道黏膜造成损害，较为容易感染病原体。特别是有多种病原体，可侵入人体呼吸道繁殖引发疾病。由于气温下降，冬天的冷空气会让呼吸道纤毛的清除能力变弱，痰液和病原微生物更容易滞留在气道，削弱了黏膜的屏障功能，为病原体的侵入造成可乘之机，容易造成呼吸道感染。一些病原体能够在金属、塑料、玻璃、衣服等表面存活几个小时到数天不等，最重要的是，细菌和病毒是我们肉眼看不到的，我们生活环境中存在的病原体具有感染性，可是我们肉眼看不到这种风险的存在，这就给预防传染病带来了困难。

对于任何传染病来说，预防都是重中之重，良好的个人生活习惯，是预防发生呼吸道感染的有力武器，建议大家注意勤洗手、多通风、戴口罩，如果当地出现了呼吸道传染病的暴发，要注意少聚集。老年人、儿童、患有慢性疾病等免疫力较低的人群，接种流感、新冠肺炎等疫苗是非常重要的，可以有效降低感染的风险。

当然，我们需要保持规律作息与充足的睡眠，均衡饮食、适度运动，增强健康。

稿件来源|国家疾控局

宿州艺术中等专业学校

宿州艺术中等专业学校官方账号

最新文章

元旦快乐！

宿州艺术中等专业学校——元旦放假通知

宿州艺术中等专业学校开展“欢度元旦喜迎新年”黑板报设计活动

绘五彩画报妙笔生花庆元旦佳节——宿州艺术中等专业学校开展“庆元旦迎新春”主题手抄报活动

主题班会 | 冬季传染病防控健康教育主题班会

冬季，请您注意防控呼吸道疾病

【升旗仪式】爱校荣校记于心，砥砺奋进践于行——宿州艺术中等专业学校

这本手册，师生家长必读！

传统二十四节气丨冬至：严冬将至春归有期

12.13国家公祭日丨铭记历史，吾辈自强！

“铭记历史，遥寄深情”——宿州艺术中等专业学校国家公祭日手抄报主题活动

勿忘国耻，振兴中华——宿州艺术中等专业学校开展了“国家公祭日”主题黑板报活动

宿州艺术中等专业学校——放假通知

弘扬宪法精神维护宪法权威——宿州艺术中等专业学校举行“宪法宣传周”活动主题升旗仪式

宿州艺术中等专业学校第十届校园艺术节活动（七）——“校园十佳歌手”大赛

宿州艺术中等专业学校第十届校园艺术节活动（八）——“舞动青春，绽放风采”校园舞蹈大赛

宿州艺术中等专业学校第十届校园艺术节活动（九）——学生摄影展

【二十四节气之大雪】万物冬藏，气寒将雪

【闪耀之星，逐梦前行】宿州艺术中等专业学校期中考试表彰大会

宪法宣传周丨“晨读宪法之声，共筑法制梦想”——宿州艺术中等专业学校国家宪法日主题宣传教育活动之宪法晨读

宪法宣传周丨“知法于心，守法于行”——宿州艺术中等专业学校国家宪法日主题宣传教育活动之主题班会

宿州艺术中等专业学校第十届校园艺术节活动（六）——“音为梦想，唱响青春”大合唱比赛

宿州艺术中等专业学校第十届校园艺术节活动（五）——“咏动青春，诗意飞扬”诗歌朗诵比赛

全国交通安全日丨车来了，请当心！

宿州艺术中等专业学校预防冬季传染病致家长的一封信

家校携手共育筑牢冬季安全防线——宿州艺术中等专业学校关于冬季学生安全致家长的一封信

宿州艺术中等专业学校第十届校园艺术节活动（四）——古诗词默写、乡土文化知识、成语接龙系列比赛

宿州艺术中等专业学校——放假通知

宿州艺术中等专业学校第十届校园艺术节活动（三）——“指尖艺术，点亮青春”手工作品比赛

宿州艺术中等专业学校——放假通知

【升旗仪式】树消防意识创平安校园——宿州艺术中等专业学校升旗仪式

关注消防珍爱生命——消防安全告家长书

【校园防火】教室、宿舍等重点场所消防安全提示

冬季用电莫大意，安全tips要牢记！

以笔绘消防共筑安全墙 | 宿州艺术中等专业学校消防安全主题手抄报展示活动

消防宣传月 | 每天一个消防安全小知识——认识灭火毯

宿州艺术中等专业学校“资助育人·筑梦未来”主题优秀征文展示

宿州艺术中等专业学校第十届校园艺术节活动（二）——“书汉字之韵，展笔尖之美”硬笔书法比赛

二十四节气丨今日立冬

宿州艺术中等专业学校第十届校园艺术节活动（一）——“弘扬优良家风，传承中华美德”征文比赛

宿州艺术中等专业学校——放假通知

【升旗仪式】自律成就文明行为铸就风范

二十四节气|霜降

宿州艺术中等专业学校——放假通知

防灾减灾你我同行——第35个国际减灾日致学生家长的一封信

国际减灾日，这些防灾减灾知识师生家长一起来学习！

2024年世界精神卫生日——[与心灵相约，与健康同行]手抄报展示

心灵相约，健康同行——宿州艺术中等专业学校心理健康教育主题班会

【文化传承】中国的传统节日—重阳节

辛亥革命纪念日 | 铭记峥嵘岁月

分类

时事

民生

政务

教育

文化

科技

财富

体娱

健康

情感

旅行

百科

职场

楼市

企业

乐活

学术

汽车

时尚

创业

美食

幽默

美体

文摘

原创标签

时事社会财经军事教育体育科技汽车科学房产搞笑综艺明星音乐动漫游戏时尚健康旅游美食生活摄影宠物职场育儿情感小说曲艺文化历史三农文学娱乐电影视频图片新闻宗教电视剧纪录片广告创意壁纸头像心灵鸡汤星座命理教育培训艺术文化金融财经健康医疗美妆时尚餐饮美食母婴育儿社会新闻工业农业时事政治星座占卜幽默笑话独立短篇连载作品文化历史科技互联网

发布位置

广东北京山东江苏河南浙江山西福建河北上海四川陕西湖南安徽湖北内蒙古江西云南广西甘肃辽宁黑龙江贵州新疆重庆吉林天津海南青海宁夏西藏香港澳门台湾美国加拿大澳大利亚日本新加坡英国西班牙新西兰韩国泰国法国德国意大利缅甸菲律宾马来西亚越南荷兰柬埔寨俄罗斯巴西智利卢森堡芬兰瑞典比利时瑞士土耳其斐济挪威朝鲜尼日利亚阿根廷匈牙利爱尔兰印度老挝葡萄牙乌克兰印度尼西亚哈萨克斯坦塔吉克斯坦希腊南非蒙古奥地利肯尼亚加纳丹麦津巴布韦埃及坦桑尼亚捷克阿联酋安哥拉