半年猛涨10cm，这是我实践了3年的 “ 秘密食谱 ”

情感 2024-11-22 11:02 河南

收纳｜家居｜生活方式

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进入小样的美育生活

🥂

每隔一段时间，就有姐妹来后台问，娃身高的问题。

身高这事吧，老话说“七分天注定，三分靠打拼。”

但无数事实告诉我，不要小瞧这“三分打拼”，

及时干预，充分发挥孩子后天的成长潜能，比那“七分命定”更显成效。

3-14岁孩子生长发育爆发期，想追高，

经过近百年验证的奥斯陆早餐的营养搭配，你得抓紧了，抓稳了！

要知道，在身高这块实力超群的北欧人，

往前数100年，身高也不值一提，但奥斯陆早餐让他们逆袭了。

1927年，挪威刚从一战中走出来，整个国家挣扎在温饱线上，大量儿童营养不良。

于是，他们请出挪威著名营养学家、奥斯陆大学教授 Carl Schitz 设计早餐食谱，

需求就是：以蕞少的成本，保障充足的营养供给。

于是，Carl Schitz 教授设计了这样一份早餐食谱：

两片燕麦面包

一片奶酪、起司

一根香肠或者一片奶酪

半个苹果或橙子

236ml鲜牛奶

一根胡萝卜

9月到次年3月，可加一勺鱼肝油（dha）

没想到啊，

就这一个小小的早餐计划，直接改变了北欧孩子的健康状况。

在奥斯陆早餐的喂养下，当年14岁的中学生，身高增加了近10cm，从153.4cm窜至162.8cm。

不仅如此，孩子们的身体还更壮实、更健康了。

你可能会想，一个实验说明不了什么，见风就长的孩子，吃萝卜白菜也能长成大高个儿。

换个地方试试？

一样效果喜人。

看文字，这顿早餐很丰富，

看照片，它长这样👇

我已经看到了宝仔翻着白眼骂我狠心，

她姥姥怜惜垂泪的样子😂。

奥斯陆早餐，咱水土不服，

奥斯陆早餐的“营养方法论”，咱完全可以copy。

85岁的北欧森宝（Semper），破解了“奥斯陆早餐”的营养密码，

集齐科研力量，整整打磨了 3 年，研发了麦高高。

2勺麦高高=北欧奥斯陆长高早餐

把早餐的白粥换成它，你能多睡10分钟，娃每年多长5cm。

先来说下价格，麦高高是盒装（800g/盒），早晚各一杯，一盒够喝一个月。

某宝优惠完 298 块钱，

咱们开团，一盒再优惠 30 块钱，268元一盒。

1盒赠勺子&家乐氏三联装*1

2盒赠高档密封罐&家乐氏三联装*1

3盒赠 高档密封罐&家乐氏三联装*2

4盒赠高档运动水杯

* 赠品数量有限，赠完为止。

✅ 如果你想孩子充分发育，长高、再长高；

✅ 想用蕞省心的办法，撬动孩子的身高杠杆；

姐妹，跟着我，往下看👇

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森宝麦高高儿童配方奶粉

2勺麦高高=北欧奥斯陆长高早餐

* 赠品数量有限，赠完即止

麦高高=奥斯陆早餐的”营养密码“

为什么中国人均身高不如欧美？

其实就是因为，欧美发展比咱们早，条件好，成长期孩子的肉、蛋、奶，吃得多，营养更充足。

那麦高高究竟有什么办法能让娃长高？

就是这个公式👇

超级蛋白质+全麦谷物=北欧人的长高密码

奥斯陆早餐妙在哪里？

丰富搭配是其次，

蛋白组合才是玄机。

麦高高，用 3 年搞定了 3 个蛋白：

燕麦蛋白+酪蛋白+乳清蛋白

在长高这个山头，

就没他们仨平不了的事儿，因为超级蛋白就是长高密码👇

01 左右护法：酪蛋白+乳清蛋白

先看麦高高的左右护法，

👉左护法 —— 酪蛋白，

牛奶中含量蕞多的蛋白就是酪蛋白，约占总蛋白的 80% ，是人体 8 种必需氨基酸的主要来源。

被称为“奶黄金”的奶酪，主要成分就是酪蛋白。

酪蛋白有啥用呢？

一句话，让孩子的骨头邦邦硬。

👉右护法 —— 乳清蛋白

乳清蛋白有个外号，叫“蛋白之王”，

它是建构肌肉的重要物质，提供有益骨骼生长的环境。

▲联合国粮农组织和世界卫生组织联合专家评估小组采用PDCAAS

（即蛋白质消化率校正后的氨基酸分数来进行蛋白质质量评估）

👉C 位很重要

留给燕麦蛋白

乳清蛋白和酪蛋白都是动物蛋白，

C位是谁？

意料之外，情理之中，

超级燕麦蛋白。

① 麦高高为啥费时费力，专门研究 3 年，要把燕麦融入进入呢？

燕麦蛋白质含量之高，位居九粮之首。

每粒燕麦，几乎有11-25%的重量都是优质蛋白质。

② 而且，它含有其他谷物普遍缺乏的赖氨酸。

医学与营养学证明，赖氨酸有促进生长素分泌的作用，对骨骼生长和智力发育有好处。

③ 球蛋白含量高爆表。

球蛋白是干啥的？

不用我多说，大家应该都知道，专门搞自护力，抵御有物质害侵袭的大佬，

为啥很多儿童护肤品，都宣称自己主打燕麦精华，是不是一下子，豁然开朗。

燕麦蛋白+酪蛋白+乳清蛋白，

三重蛋白同时包含了动物蛋白+植物蛋白，比单一蛋白营养更均衡全面，吸收率也更好。

20+维生素矿物质，加持成长

麦高高的研发，是为了长高，是为了骨骼发育，

但它不止于长高。

身体发育是团战，不光得有强将，还得有精兵和粮草，

研发团队自然也做了额外的 buff 加持，

20+维生素和矿物质，没一个是充数的，

每天 2 杯，即可满足孩子每日的 2/3 的关键营养素需求。

✅ 全谷物燕麦+三重蛋白+VD+钙，力保骨骼成长力。

一句话，

孩子身高的生长，就像盖房子，钙和蛋白质就是沙子、水泥、大砖头，

而维生素D，

就是和水泥、垒转头🧱的工头老师傅，

维 A 呢，就是装修工人，把增长的骨骼修饰成为人的骨骼的生理形状。

很充分，很合理。

想要营养被吸收，肠道得好吧。

✅ 肠道养护安排。

低聚果糖+乳脂，促进有益菌生长，助力肠舒适。

✅ 少生病，才能按时成长，自护力得好吧。

谷物燕麦+乳清蛋白+VC+锌，守护身体强壮。

✅ 眼脑发育？

有，

金枪鱼鱼油居然也偷偷加了。

麦高高100%乳糖配方，0香精、0蔗糖、0人工添加剂，

口味清淡，奶味香浓，

☀早上一杯，活力营养；

🌇晚上一杯，长高长壮。

每天 2 杯，孩子每日2/3的关键营养素任务，就达标了。

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森宝麦高高儿童配方奶粉

2勺麦高高=北欧奥斯陆长高早餐

* 赠品数量有限，赠完即止

北欧妈妈首选

85年至臻如一

娃被北欧奶粉喂养长大的姐妹，一定对森宝不陌生。

在北欧，想找顶配就对准矜贵的皇家御用。

偏偏，森宝就是。

瑞典国民奶粉，市场占有率达60%。

自1939年诞生以来，被一代又一代北欧妈妈口碑相传。

除了配方，

森宝麦高高打动我的有3点：

1、奶源，

来自北欧纯净的天然牧场，加工、管理，严苛到天花板级别。

且瑞典有世界上蕞严格的动物福利法，能保证蕞少的抗生素、激素使用。

2，工艺

森宝用鲜奶作为奶基生产，从牧场到完成罐装，过程控制在48小时内，

保证新鲜与营养存留。

3，技术和研发

跟品牌方聊天中，我才知道，

麦高高的产品研发用了 3 年的时间，

磨到“成长奶粉”打到火热，一片红海了，

它才缓缓登场。

“症结”就在燕麦上。

研发团队说，他们想尽最大可能，保留、还原燕麦本身的样子，

既，

粗加工，保留燕麦的营养精华；

又，

精细化处理其他成分，

让它们优势互补，互相成就。

这，考的不是想法，

而是技术和研发。

“把产品做到极致，就是恰逢其时。”

ok，fine，这大概就是北欧人的松弛感。

天气一天天变暖，正是万物生长的季节，也是孩子长高的“黄金期”。

这个时节，孩子的身高增长速度能达到其他季节的2-2.5倍，小朋友就像雨后的春笋，蹭蹭蹭的冒“个儿”。

别再让娃喝白粥了，

早餐换成麦高高，你能多睡10分钟，娃每年多长5cm。

✨

森宝麦高高儿童配方奶粉

2勺麦高高=北欧奥斯陆长高早餐

* 赠品数量有限，赠完即止

Semper森宝麦高高儿童配方奶粉

800g/盒

保质期：18个月

适用年龄：3-10岁

用量用法：

3岁儿童，每次100ml，每日建议饮用两次；

4-10岁儿童，每次150ml，每日建议饮用两次。

结块怎么处理？

如果遇到奶粉结块，请用勺子碰一碰，结块即可散开。

因为奶粉粉质非常细腻，会有静电吸附聚集在一起形成小团，这种情况是产品正常现象，营养成分和质量均不影响，可放心食用。

👩‍💻

图片原创声明：

除部分网络图片外，

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小样来了

纸媒时代的资深时装编辑，自媒体时代的游离分子。不将就，超难搞，每天蹦哒于各种坑！

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