White Dew
白露，是“二十四节气”中的第十五个节气，这个节气表示孟秋时节的结束和仲秋时节的开始，亦是一个反映自然界气温变化的重要节令。
白露是热与凉分水岭，“白露”代表暑热的结束。进入白露节气后，夏季风逐步被冬季风所代替，冷空气南下逐渐频繁。因此温度下降也逐渐加速，有“白露秋分夜，一夜凉一夜”一说。
白露习俗
White Dew
收清露
中国民间在白露节气有“收清露”的习俗，据说很多功效。明朝李时珍的《本草纲目》上记载：“百草头上秋露，未唏时收取，愈百病，止消渴，令人身轻不饥，肌肉悦泽”。“百花上露，令人好颜色”。因此，收清露成为白露最特别的一种“仪式”。
饮茶
十样白
White Dew
白露时节，早晚温差较大，所以一定要注意适时增添衣物。“白露节气勿露身”就意在提醒人们此时白天虽温和，但早晚气候已凉，如果打赤膊就容易着凉。在饮食上也得多多注意。
白露节气已是真正的凉爽季节的开始，很多人在调养身体时一味地强调海鲜、肉类等营养品的进补。而忽略了季节性的易发病，白露时节气候干燥，宜多吃温润食物，如：银耳、百合、梨、山药等。
