为什么“简单”才能感受到“幸福”

职场   2024-09-24 09:57   北京  

“简单”是大家梦寐以求的,但是获得简单却不容易。它往往是经过漫长的理解过程,形成系统性思维与习惯的结果,并非起点。


所以,获得“简单”的能力是需要付出极大的成本的。最近的对人生的思考上有了非常重大的突破,让很多问题一下子变得“简单”了。


坚持与改变


我们往往看到获得一定成就的人,他的内在总是保持着某种一致性的坚持,让你看他拥有自始至终不会改变的东西。这种魅力很让人着迷,也会启发他人去寻找这种一致性的特质,提高自己的上限。

但是,痴迷于这种特质又会让人陷入一种误区,认为只要找到属于自己不变的东西,就可以拥有自己想要的生活。其实,生活处处都在变化,认清这些变化,才能够不断突破自己的现实困境,提升自己的底线。

所以坚持与改变是一对矛盾,我们要用系统性的思维来平衡这对矛盾,在底层的原则上保持一致性,在现实的形式面前学会变通。

查理芒格说:如果不是遭遇各种变故,我身上可能有12个我自己永远不会解决的缺点。面对变故时候,重新认识自己的处境和自我的不足,积极去调整应对方式,才是人生成长的真谛。

其实,选择坚持什么是一种相信的能力,而能够基于现实去改变是相信自己的能力。你相信的东西不会变就是坚持,你相信自己就能够去改变。


正是因为看清了自己在坚持什么,并相信自己可以去改变什么,所以对于自己有了信心。人的精力是有限的,在保持底层原则一致性的情况下对大多数情况更容易学会坦然,然后每次都能找到一个需要去改变的地方,虽然改变一个点已经很难了,但是如果这个点是你必须改变的,就可以下定决心去做到,不会陷入到空想而踟蹰不前


在这样系统性的思考下,我可以保持平静的专注于我努力想要实现的东西。


自我与无我


有时候一天什么都没干,但是时间就这么过去了,然后再看当下,想做的事没做,想看的书没看,想吃的美食没吃,究其原因就是自己陷入到自我里太深,都没有精力抽离出来感受当下。


有时候从自我抽离出来的时候,又被各种欲望牵引,这时候在看鞋子,看手机,看房子,刷视频,时间很快就过去了,这些都是自己的自我意识放松了以后,又被其它的欲望所牵引。


其实从自我意识中抽离出来最好的方式就是刻意培养一些好的习惯,让自己的时间可以不用意识的控制,就能去做一些长期能够给自己带来价值的事情。刚才在坚持与改变里,我们谈到了一个阶段真正去专注改变的只有一件事,这是自己主动意识的。但是人生还有很多重要的事,可以把它放在一个无意识的层面上,不去追求它的结果,引导自己更多的空余时间和精力用在这些事情上,例如读书与写作,运动与健康,财富与价值。对这些问题的思考与探索永远都不过时。


复杂与简单


简单不是一个固定的结果,它是一个需要持续维持的过程。当你通过建立系统的思维,让自己向内看知道当下专注于什么能实现突破,然后又能让自己抽离出来不为目的的去做自己认为长期正确的事,那么你的人生就会在此时变得简单。但是这种简单是阶段性的,到了一个新的阶段,你必须要解决和分析复杂的问题,来重新找到这种简单,一眼能看清的状态。


简单它并不容易。我们有时候觉得既然已经都看明白了,接下来就轻松了。其实这是一个大误区,简单只是理解上的,要做到并不容易。解决一个人生的重大命题不是间容易的事,简单给你的帮助仅仅是让你能够认清并且专注于它,真正要解决它的困难,还需要一个个的克服。抽离自身,去关注那些长期正确的习惯,也是一件非常艰难的事,虽然不为结果,没有预期,但是人性就是会被更短期更及时的东西吸引,能够让自己意识到自己的意识,让时间和状态投入到自己认为对但短期没有预期的事情上,这需要对自己的意识进行长时间的训练。


简单意味着幸福


其实从22年不工作以来,除了中间去阿里那短暂的几个月,其它的时间我都是保持着一种“寻找”的状态。但是,我一直说不清我寻找的是什么。

我肯定没有再去为了找一份工作去努力,也没有为了赚钱去费尽心思,更没有努力去拓展人脉,也没有跑出去旅游放飞心灵。

我试图去寻找的是一种平和的能力,但是很讽刺的是,你总是无法保持平和,所以总是在寻找。你会思考,会焦虑,会阅读,也会请教,但是最近有一种状态逐渐清晰,就是你知道了自己要什么,自己需要怎么去实现它,也不急于去得到,不过内心已经有了自己的章法。当我的内心呈现出这样的一种状态时,我很容易从自己的问题里抽离出来,去享受宁静,享受当下,阅读,旅行,带娃,美食,一下子都鲜活起来了。

原来我一直寻找的是获得幸福的能力,就是让自己能看清自己要什么,能有一下子就进入自我的那种状态中,并且随时能够出来,去感受当下,感受生活,只有这样每一刻你都可以随时感受到幸福的感觉。



我们都是小霸王
一个人教你做自己,这个人可交。一个人教你成为他,这个人是想赚你的钱。
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