给家长的“幼儿情绪管理”实用指南
文摘
2024-10-15 12:00
陕西
![]()
![]()
![]()
1、通过 “认识我的小怪兽” 活动，让孩子选择代表当前情绪的小怪兽并涂上颜色，帮助他们识别不同的情绪。2、在 “我的情绪颜色” 中，引导孩子为情绪选择颜色并画出，使他们更直观地感受情绪与颜色的关联。1、通过“情绪小故事” 让孩子创作自己的情绪故事，分享类似情绪的经历以及应对方法，促进情感表达和问题解决能力。2、通过“我的情绪日记” 鼓励孩子每天记录情绪，帮助他们更好地理解自己的情绪变化。![]()
1、“处理情绪的小方法” 介绍了多种调节情绪的技巧，如深呼吸、休息、拥抱等，孩子可以选择尝试并记录体验。2、“情绪温度计” 让孩子直观地了解自己的情绪状态，认识到情绪是可以变化的。1、“情绪描述思维” 的情绪气泡图引导孩子描述情绪小怪兽的特点，锻炼观察和表达能力。2、“小怪兽变身” 让孩子画出情绪变化的过程，并写下感受和应对方式，学会积极应对情绪变化。![]()
1、“情绪连连看” 游戏帮助孩子理解不同情绪之间的联系。2、“情绪小手工” 的情绪盒子制作让孩子在动手过程中更深刻地感受情绪。3、“情绪动脑筋” 的圈一圈、数物对应和 “情绪描红” 锻炼孩子的思维能力和对情绪相关字词的熟悉度。![]()
