点击蓝字
关注我们
主要危险因素：高血压和血脂异常
其他危险因素：
超重或肥胖
心脏病（包括心房颤动）
心理因素
吸烟
大量饮酒
糖尿病
推荐“BEFAST”口诀或“中风120”口诀迅速识别卒中并即刻采取行动，开展卒中急救。
1.“BEFAST”口诀
2.“中风120”口诀
论是缺血性卒中还是出血性卒中，时间就是生命，越早发现，越早治疗，效果越好。在发病后要立即拨打120，要听从120的专业建议去往最近的具有卒中急救能力的医院救治。
在等待120救护的这段时间，有以下注意点：
1.尽量让病人侧卧，头稍后仰，并保持呼吸道通畅。如果病人出现呕吐，要及时清理口腔，并确保呕吐物不会堵塞气道。
2.切忌盲目给病人喂水、饮料或药物，以免延误病情。
3.注意记下发作时间，不要自行转运。
卒中会导致大脑功能受损，影响患者的运动、语言、认知等能力，因此康复治疗对恢复患者的生活质量非常重要。卒中康复是一个长期过程，通常需要结合多种方法来帮助患者恢复功能。
体医融合强调将医学治疗和体育运动有机结合起来，通过运动促进身体功能的恢复。运动不仅能增强肌肉力量、改善血液循环，还能刺激大脑的神经可塑性，促进神经功能的重建。
• 科学运动处方
医生和康复治疗师会根据患者的身体状况，制定个性化的运动处方，确保患者安全、有效地进行运动康复。
• 运动与药物结合
运动与药物治疗相互促进，运动可以增强药物的效果，而药物治疗则为运动提供了身体基础保障。
• 长期坚持
运动康复需要长期坚持，逐步增加运动量和训练强度，才能取得更好的康复效果。
通过体医融合的康复方式，患者不仅能恢复身体功能，还能预防卒中的再次发生，提高整体健康水平。
转自：台州疾控
