在藏传佛教中，忏悔不仅是修行者净化业障、恢复内心清净的重要修行，也是走向解脱的重要法门。金刚萨埵法作为藏传佛教的核心忏悔法，通过四力修持和持诵百字明咒，修行者可以消除累世业障，净化内心的烦恼和罪障，走向觉悟。以下是对这一修持的详细解读。
一、金刚萨埵法的意义与作用
金刚萨埵是藏传佛教中主要的忏悔主尊，代表着佛陀的智慧与慈悲。他的白色身相象征着净化和觉悟的力量，通过观想金刚萨埵的形象，修行者能够得到他的加持，净化内心的罪业，消除累世的恶业，恢复内心的清净光明。
金刚萨埵心咒：
“嗡 班匝 萨埵 吽”
持诵心咒不仅能快速获得金刚萨埵的加持力，也能简化修持过程，使其更易融入日常生活修行中。心咒是修持金刚萨埵法的重要部分，也是日常快速净化的咒语。
二、四力修持：净化业障的关键步骤
藏传佛教中的四力是忏悔修持的核心，通过四力，修行者能够彻底净化业障，恢复内在清净。这四种力量结合观想和咒语修持，使得修行者在忏悔中达到深度的净化和觉悟。
1. 依止力（依止三宝的力量）
首先，修行者需要虔诚地皈依佛、法、僧三宝。通过依止三宝，修行者获得内心的安定与力量。三宝作为修行者心灵的依靠，能够在忏悔的过程中提供无尽的加持与护佑。
• 依止佛：佛代表着究竟的智慧与觉悟。
• 依止法：法代表着佛陀所传授的解脱之道。
• 依止僧：僧代表着修行的共同体，是修行者走向解脱的伴侣。
2. 破恶力（深刻悔恨的力量）
破恶力要求修行者对自己过去的恶业产生深刻的忏悔与痛苦感。修行者通过深入反思，体悟到自己行为所带来的恶果，并由衷地感到悔恨。这种深刻的反省不仅能够让修行者对自己的业障有清晰的认识，也能生起真诚的忏悔心。
3. 对治力（修持善行的力量）
对治力是通过修持善行来对治过去所造的恶业。善行的修持可以是诵经、持咒、布施、修定等。特别是持诵百字明咒，借助金刚萨埵的加持力，能够迅速净化身、口、意三业的罪障。通过这些善行，修行者不仅在形式上忏悔，更通过实际行动来清净自己的业障。
百字明咒全文：
“嗡 班扎 萨埵 萨玛雅，嘛努巴拉雅，班扎萨埵 第诺巴，帝叉卓美巴，瓦苏得诺巴，苏托卡约美巴，瓦苏巴巴，萨玛雅，嘛哈萨玛雅 萨埵啊 吽呸。”
4. 遮止力（誓不再犯的力量）
遮止力要求修行者在忏悔之后立下坚固的誓愿，决心不再犯相同的过失。修行者要发誓避免再次造作恶业，并且不断提醒自己保持清净的生活态度。遮止力是一种自我约束的力量，它帮助修行者不仅着眼于当下的净化，还着眼于未来的持续修行。
三、百字明咒：忏悔的净化力量
百字明咒是金刚萨埵忏悔法中的核心咒语，修行者通过持诵此咒，能够迅速净化恶业，恢复内心的清净。百字明咒的每一句都充满了金刚萨埵的加持力，帮助修行者从身、口、意三方面净化罪障。
• “嗡 班扎 萨埵 萨玛雅”：祈请金刚萨埵，守护清净誓愿。
• “嘛努巴拉雅”：祈请不离开金刚萨埵的护佑。
• “瓦苏得诺巴”：通过咒语的力量，净化身、口、意三业。
• “嘛哈萨玛雅 萨埵啊 吽呸”：彻底清净罪障，获得清净智慧。
持诵百字明咒时，修行者不仅是在祈请金刚萨埵的加持，更是与金刚萨埵心心相印，将自己的忏悔与发愿融入咒语中。持诵时，观想金刚萨埵的净化光明注入自己体内，净化一切业障。
四、金刚萨埵法的修持步骤
修持金刚萨埵法不仅要求修行者通过仪轨进行忏悔，还要结合观想、持咒与发愿，逐步净化业障。具体的修持步骤如下：
1. 依止三宝：修持开始时，先虔诚皈依三宝，祈请三宝加持。
2. 观想金刚萨埵：观想金刚萨埵立于自己头顶，白色身相放射无量光明，慈悲护佑。
3. 发愿忏悔：向金刚萨埵诚心忏悔自己过去的恶行，立誓不再犯。
4. 持诵百字明咒：修行者虔诚持诵百字明咒，祈请金刚萨埵的加持，净化罪业。
5. 观想净化光明：观想金刚萨埵的净化光明注入全身，洗涤所有的罪障。
6. 回向功德：修持结束后，将功德回向一切众生，祈愿他们同样能清净罪障，获得觉悟。
五、藏传佛教忏悔修持的深远意义
藏传佛教的忏悔修持，不仅仅是净化过去恶业的过程，更是一种内在的觉悟与提升。修行者通过金刚萨埵法门和四力的修持，能够从心灵深处彻底清净罪障，修成清净的智慧与慈悲。这不仅是在外在的仪轨上进行忏悔，更是一种内心深处的觉悟与净化。
通过持诵百字明咒和观想金刚萨埵，修行者不仅获得了净化身、口、意三业的加持，也在修行中逐渐达到内心的清净和平静。四力的修持方式帮助修行者在忏悔过程中不断反省和提升自己，最终走向内在的觉悟与解脱。
金刚萨埵法门强调修行者主动地净化恶业和发愿觉悟，在藏传佛教中具有非常重要的地位。通过四力的结合与百字明咒的持诵，修行者能够一步步走向清净的彼岸，解除业障束缚，达到解脱的境界。
