创建无烟校园，你我共同行动
——琼海市嘉积第三中学禁烟控烟宣传活动
禁烟控烟的重要性
青春，随烟而逝。烟草燃烧所产生的烟雾是由7000多种化合物所组成的复杂混合物，其中气体占95%，如一氧化碳、氢化氰、挥发性亚硝胺等，颗粒物占5%，包括半挥发物及非挥发物，如烟焦油、尼古丁等。这些化合物绝大多数对人体有害，其中至少有69种为已知的致癌物，如多环芳烃、亚硝胺等，而尼古丁是引起成瘾的物质。
在我们的校园里，健康和安全是每一位师生的共同追求。吸烟不仅危害个人健康，还会影响他人的健康。为了营造一个清新、健康的校园环境，琼海市嘉积第三中学积极响应国家号召，全面开展禁烟控烟活动。让我们一起来了解禁烟控烟的重要性和具体措施。
吸烟的危害
1. 对个人健康的危害
吸烟对身体的危害是多方面的。长期吸烟会导致多种疾病，如肺癌、心脏病、慢性支气管炎等。烟草中的尼古丁会使人上瘾，而焦油和其他有害物质则会对肺部造成严重损害。此外，吸烟还会降低免疫力，增加感染疾病的风险。
2. 对他人健康的危害
吸烟不仅危害吸烟者本人，还会对周围的人造成“二手烟”甚至“三手烟”的危害。二手烟中含有大量的有害物质，长期吸入会增加非吸烟者的患病风险，特别是儿童和孕妇更容易受到伤害。三手烟则是指烟草烟雾在环境中沉积后释放出的有害物质，这些物质同样会对人体健康产生不良影响。
学校的具体措施
学校已经制定了严格的禁烟规定，明确禁止在校内任何区域吸烟。教师、学生及来访人员均需遵守这一规定。学校将定期检查，确保禁烟规定的落实。
1. 师生的责任与行动
教师是学生的榜样，应当以身作则，带头遵守禁烟规定。教师们可以通过自身的行动，向学生传递健康的生活方式，树立良好的形象。
2. 学生的积极参与
学生们是校园禁烟控烟的主力军。希望每一位学生都能积极参与到禁烟活动中来，不仅自己不吸烟，还要劝阻身边的同学不要吸烟。让我们共同努力，创造一个无烟的校园环境。
结语
创建无烟校园，需要我们每一个人的参与和支持。让我们携手行动起来，从自己做起，从现在做起，为打造一个健康、清新的校园环境贡献自己的力量。让我们共同迎接一个无烟的未来！
编辑：许榆婧
审核：陆泰君
来源：琼海市嘉积第三中学
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