压力
是一片无形的乌云
笼罩每一个人的心头
情绪
是一把自主的枪
叩动每一个人的心弦
那么该如何让自己放松下来呢？
南宛
瑞安市委党校高级讲师
国家二级心理咨询师
注册心理咨询师
教育心理学硕士
首批美中心理MBSR合格师资
首批斯坦福MBSR认证师资候选人
加州健康研究院正念导师
智慧之心正念心理咨询师
01
活动时间和地点
活动时间：2024年12月19日（周四）下午14：30
活动地点：祥和社区党群服务中心—4F驾驶舱
02
报名人数及方式
辖区居民50人，请扫码报名
—end—
压力
是一片无形的乌云
笼罩每一个人的心头
情绪
是一把自主的枪
叩动每一个人的心弦
那么该如何让自己放松下来呢？
南宛
瑞安市委党校高级讲师
国家二级心理咨询师
注册心理咨询师
教育心理学硕士
首批美中心理MBSR合格师资
首批斯坦福MBSR认证师资候选人
加州健康研究院正念导师
智慧之心正念心理咨询师
01
活动时间和地点
活动时间：2024年12月19日（周四）下午14：30
活动地点：祥和社区党群服务中心—4F驾驶舱
02
报名人数及方式
辖区居民50人，请扫码报名
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