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【活动预告】"脆皮青年"养生自救指南

旅行 2024-08-05 08:53 浙江

夏日炎炎，三伏天已至

你是否正面临熬夜加班的疲惫

空调房的“温柔陷阱”

以及夏日美食诱惑下的肠胃小挑战？

别怕，我们懂你！

我们精心筹备了一场“三伏天养生分享会”

带你解锁健康新技能

让这个夏天不再只是“脆皮”

而是活力满满！

【活动时间】

2024年8月6日（周二）下午3点-5点

【活动地点】

祥和社区青年发展中心

祥和未来社区邻里中心四楼数字展厅

【活动亮点】

【专家领航】

特邀国家一级技师、温州市营养师协会会长

郑一春老师

带你解锁三伏天养生的正确姿势！

从熬夜加班的隐患到“空调病”的防范

再到夏日饮食的智慧选择

每一环节都干货满满

【酸梅汤DIY】

一起亲手制作传统酸梅汤

感受千年传承的清凉与甘甜

郑老师将亲自揭秘选材技巧与养生功效

让你的味蕾与身体同时享受盛宴

【专家一对一咨询】

针对你的个人体质、生活习惯，

郑老师及其团队将提供一对一的专业养生建议

让你的养生之路更加精准高效

【养生茶饮展示与品鉴】

荷叶茶、菊花茶、绿茶……

多款养生茶饮等你来品鉴

感受不一样的清新与解暑

【实用妙招，轻松掌握】

无论是“轻运动方式”还是“食疗秘籍”

我们都将为你一一揭秘

让你在享受夏日的同时

也能轻松应对三伏天的各种挑战

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