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亲爱的市民朋友们：
今天，我们就请脑病一科主任王允琴，来跟您聊一聊MIND饮食
大脑健康守护者——王允琴
姓 名：王允琴
科 室：脑病一科
职 称：主任医师
擅长领域：擅长神经内科常见病，多发病及各种疑难杂症的诊治。
专家门诊：每周三上午
壹
什么是MIND饮食？
剂量说明
1杯：250毫升
贰
这是一个连续发展的疾病，发展进程较为缓慢。临床前期可能无症状，之后可出现轻微的记忆力下降，然后再出现痴呆。因此，早期预防、识别、干预是关键。
叁
老年痴呆发病前可能会出现一些特征性表现，当发现家中长辈有以下症状时，我们需要提高警惕，及时带去医院就诊。
①经常容易忘事，事后再也想不起来，或者反复问同一个问题，忘记别人已给的回答。
②顾前忘后，忘记自己刚做的事情，做饭忘记放盐，甚至忘掉已做好的饭菜。
③学习和记忆新知识的能力下降，连一些简单的词也会忘记，或者不会使用适当的语句表达。
④没有时间概念和方向感，在住所附近的街道、门栋迷路。
⑤判断力降低，或是轻易受骗上当。
⑥抽象思维能力丧失，忘掉自己设置的存折密码、存款数额等。
⑦随手乱放物品，或将废品当作宝贝珍藏。
⑧脾气和行为变化无常，短时间内，行为、情绪从平静状态变为泪流满面或者大发脾气。
⑨性格发生剧烈的不合情理的变化，如疑神疑鬼、猜忌别人等。
⑩执行能力降低，失去主动性，变得比原来懒惰，不愿参与任何活动，甚至是原来喜欢的活动，对人也不热情。
肆
老年痴呆是一种进展缓慢的神经系统退行性病变，其发生原因包括了遗传及后天因素。坚持MIND饮食能在一定程度上降低其发病风险。如出现一种或多种特征性变化时，一定要尽早到医院接受科学干预。
听您指挥
好了，本期话题就是这样。您还想了解哪方面的健康资讯，欢迎评论区留言。我们将根据您的需求，尽快安排相应的科主任为您详细解答。
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