云·悦读 | 在生活中，学会给自己松绑
百科
2024-12-24 21:01
内蒙古
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《道德经》中说：“祸莫大于不知足，咎莫大于欲得。”人生的祸患往往来自人内心的贪念、不知足。很多人不满足刚刚好的生活，不断涌现新的目标，永无止境。结果，在名利的驱使下，在不断追逐中，不知不觉将自身置于深渊。有位心理咨询师曾接待过这样一位来访者：上海本地女孩，本科复旦大学金融专业毕业，因为成绩优异，又去美国当交换生，还拿到全额奖学金，硕士也申请到法国排名靠前的学校。这位在旁人看来妥妥优秀的“别人家的孩子”，却仍对自己不满。她不仅提前开始寻找实习工作，还坚持只向大银行投递简历。终于如愿进入一家不错的银行后，她又想要在同事中拔尖。最终，在高强度、不允许自己“换气”的空间里，因为精神过度紧绷，她患上了焦虑症。人的欲望本性，就像买衣服一样，永远觉得下一件最好。为了获得更多东西，我们生命的大多数时候都在拼命地争取、获得、再努力、再获得。最终，在欲望的世界里窒息。然而，实际生活中，我们每个人的人生，所需并不多：健康的身体、温暖的家、充实内心的书籍、三两好友，足矣。欲望的沟壑填不满，人也不可能什么都得到。如果一味追求人生中的最高级，往往会受困于此，殚精竭虑、徒劳无功。不要急于立刻拥有更多，不要陷入欲望的沼泽。学会知足，给身体健康，还心灵自由，你将会获得更加富足的人生。僧璨大师的《信心铭》里写着：“智者无为，愚人自缚。”聪明的人不会妄想做不到的事，愚蠢的人才会作茧自缚。金庸先生在创立《明报》时，生存不易，但仍费足了劲，让报社活下来。为了让报社更好，他开始写小说，一连写了十七年，最终让报社成为香港影响力最大的报社之一。他自己也成为了著名的作家。然而，写完《鹿鼎记》后，他发觉再无可写，也不想重复过往书中的细节。于是，便选择了金盆洗手。他懂得亢龙有悔，盛极必衰的道理。一味激流勇进，铆足力气，只能是开始走向祸端。生活最好的状态，莫过于精简过多欲望的纠缠，给内心松绑，还生命应该有的丰盈。《道德经》中说，夫唯不盈，故能蔽而新成。如果一味的追求十全十美的状态，人也不会再有更新自我的机会。不如学会为自己松松绑，追求内心的平和与满足，才能更好地赢在终点。星夜悦读，![]()
愿您好梦！
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