对他人祛魅
莫言曾说:“我们都是远视眼,活在对别人的仰视里。”生活的真相,却未必如我们所想。你眼中毕业名校的幸运儿,可能也被求职难题缠得身心俱疲;你以为风光无限的白领,其实也蜗居在格子间,没日没夜地打拼。
很多时候,我们之所以陷入内耗,就是因为习惯了用他人的高光对比自己的日常。往后的日子里,请努力摘掉对他人的滤镜。不夸大别人得到的成果,也不小看自己拥有的生活。当我们转变了心态,那些焦虑与困扰自会散去,我们才能以更好的状态经营好自己的小天地。
对勤奋袪魅
你有没有这样的经历:将计划排得满满当当,却为琐事忙得焦头烂额,效率也更低;学技能时,抄录厚厚的笔记却疏于理解,能力始终没有长进。这种现象被心理学家归结为“假性勤奋”。假性勤奋会给我们营造出一种充实的假象,却会使思维产生惰性。最终使我们耗费大量的时间,仍无法突破难关。唯有对“勤奋”祛魅,不再忙于应对表面问题,人生才能开启高效跃升模式。
对面子祛魅
学诚法师曾说:“在很多情况下,面子是套在人身上最沉重的一副枷锁。”涉世未深时,我们格外在意自己的脸面,硬生生抗下难事,眼睁睁看机会溜走。经历多了才懂得,轻飘飘的面子撑不起沉重的生活,沉溺于表面的风光,只会透支自己。鲁迅曾说:“面子就是面子,和尊严毫不相干,很多人把二者混为一谈,其实是强撑面子。”为了彰显阔气掏空钱包,为了表面风光夸大能力,或许会在短时间内给我们体面的胜利感。可超过实力的吹嘘最终会被打回原形,越过极限的虚荣也会反噬自己。与其为此活得战战兢兢,不如早早打破对面子的滤镜。力有不逮的事便坦然放弃,左右为难的请求便大方拒绝。这从不会使我们失去尊严,反而会让我们活得从容体面。
为人处事里,或因惯性思考,或受情绪干扰,我们常忽视“冰山一角”下的真实面目,走入迷津陷阱。祛魅就是帮我们揭开迷雾,洞悉本质最好的助推器。当我们能跳出“魅”的挟制,将心思和精力用在对的地方,才能少走弯路,日拱一卒,把生活过得轻松恣意。
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