太长不看版 ⭐
25Fall申请季以及打算申请美本的家长和同学们注意啦，今年藤校的申请门槛发生了很多变化，包括标化成绩、AP课程、GPA要求等方面。
如果大家想为目标学校提前做准备和规划，但是又感觉无从下手，不知道该怎么规划爬藤。
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随着10月15第一批美本早申落下帷幕，25Fall美本申请已经进入白热化阶段！
眼见申请季剩下的时间越来越少，offer还颗粒无收，不少家长和孩子都急呼“美本留学真的大变天了？！”
常言道“知己知彼，百战不殆”，没有比了解大学申请难度，再做申请准备更重要的。
本文将用数据说话，为大家详细介绍哪些是“低录取率，高标化”的超难申请校？最新藤校录取画像是怎样的？手把手教你抓住藤校录取“稳稳的幸福”。
此前美国Niche网站（有美版“大众点评”之称），根据美国教育局发布的数据，同时结合大学录取率、标化成绩等，发布了【全美最难录取大学榜单】。
*因篇幅有限，仅部分展示
<2025 Niche全美最难申大学TOP30完整榜单>
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今年这份表单有怎样的参考意义？
高难度
没有十足把握不要轻易尝试的学校
密涅瓦大学：“名不见经传”，但连续两年拿下“录取难度全美第一”称号。
加州理工学院：全美TOP20顶尖综合性名校里最难申的学校（2024Fall录取率低至2.27%）
东北大学、塔夫茨大学，这2所U.S.News全美综排40名开外的大学超级难申。
相对容易
录取难度没进榜单TOP10的藤校
达特茅斯学院（Top 12）
宾夕法尼亚大学（Top 13）
康奈尔大学（Top 21）
下面我们就根据榜单着重分析一下8大藤校的申请难度及录取条件？排名第一的密涅瓦大学究竟难申在哪里？
TOP21 康奈尔大学
2025 U.S.News Top11
录取率：7%
康奈尔大学作为藤校中最年轻的学校，也是8所藤校中总体录取率最高，发offer最大方的学校。
录取画像
✅ 康奈尔大学标化政策相对复杂：
不强制：学校不强制2025Fall（文理学院、工程学院等）申请者提交SAT/ACT成绩。
完全不看：对2025Fall农业与生命科学学院，建筑、艺术与规划学院等学院申请者完全不看SAT/ACT成绩。
强制：从2026Fall开始，强制申请者提交SAT/ACT成绩。往年康纳尔offer获得者的SAT分数在1470-1570；ACT分数在33-35.
*部分录取案例，供参考
@同学A
1
GPA：Top 10%
2
SAT：1570
3
AP课程：6门+AP5分
4
竞赛：AMC数学竞赛（Top 5%）晋升USAMO，物理碗 Division I（全球Top10+）
5
学术活动&社团：约翰霍普金斯夏校（1%）；AP学习小组、艺术活动
TOP13 宾夕法尼亚大学
2025 U.S.News Top10
录取率：7%
根据宾大的公告，在 2023-2024 年申请季，有超过 8,500 名学生通过 ED 早申请选择宾夕法尼亚大学，在这一轮次的申请中，宾大录取了大约一半的 2028 届学生。因此，如果目标院校是宾大，最好赶ED阶段投递。
录取条件（ED阶段）：
✅ 学校不强制2025Fall申请者提交SAT/ACT成绩。但往年宾大offer获得者的标化成绩范围在：SAT1500-1570；ACT34-35。
*部分录取案例，供参考
@同学B
1
GPA：3.8+/4
2
SAT：1560
3
AP课程：10门+AP5分
4
学术活动：M&TSI夏校、Launch X夏校
5
软实力：热爱音乐的理工男孩（制造反差感）
TOP12 达特茅斯学院
2025 U.S.News Top15
录取率：6%
2024 Fall，达特茅斯早申录取了606名学生，录取率为17.1%，算上常规申请共录取了1,685人。
录取条件：
✅ 从2025Fall开始，学校强制申请者提交SAT/ACT成绩。对来自美国以外学校的申请者，需要SAT、ACT或三项大学先修 （AP）考试的成绩，或同等标准化国家考试成绩。以往offer获得者的SAT成绩在15000-1580，ACT成绩在33-35。
TOP10 普林斯顿大学
2025 U.S.News Top1
录取率：6%
根据官方的数据，2028届普林斯顿将迎来1411名新生。其中有11.2%为校友子女。
录取条件：
普林斯顿格外重视申请者的学术背景和研究实力。
✅ 学校目前不强制2025Fall申请者提交SAT/ACT成绩。但是几乎所有被录的学生，SAT都在1550+，ACT在34+，会在高中挑战高难度的AP课程。
*部分录取案例，供参考
@同学C
1
GPA：Top 10%
2
SAT：1570
3
AP课程：10门+AP5分（比较稳妥）
4
竞赛：USACO计算机竞赛（铂金），ISEF第二名等
5
学术活动&社团：约翰霍普金斯夏校（1%）；AP学习小组、艺术活动
TOP8 布朗大学
2025 U.S.News Top13
录取率：5%
布朗大学2028届常规轮共录取了1623名申请人，加上早申录取的898人，最终入学人数为1725人，录取率是布朗历史上的第三低。
录取条件：
布朗对申请人的要求，更偏向“不循规蹈矩”，录取学生的标签和常态正是“独特”。
✅ 从2025Fall开始，学校强制申请者提交SAT/ACT成绩。在不要求标化的这几年，拿到布朗offer的学生SAT在1490-1580，ACT成绩则在34-36之间。
TOP7 耶鲁
2025 U.S.News Top5
录取率：5%
据耶鲁官方数据显示，今年学校总录取率又再创新低。从57,517名申请者中，只录取了2,243人，但是早申录取率远高于常规录取。
录取条件：
耶鲁非常看重学生的高中成绩，官方公布的2027届学生数据，有97%的学生高中成绩在班级前10%。84%的学生都提交过AP，AP平均提交门数是8.87。
✅ 学校从2025Fall开始，申请时强制提交SAT/ACT成绩（可用AP和IB成绩替代），以往录取者的SAT成绩中间范围为1510–1560，ACT成绩则在34-35之间。
TOP5 哥伦比亚大学
2025 U.S.News Top13
录取率：4%
根据官网数据，哥大2028届录取总数为2,319，竞争异常激烈。
录取条件：
哥伦比亚大学非常重视学术指标，约95%的录取学生来自高中年级前10%。
✅ 学校永久不强制提交SAT/ACT成绩，但录取者的SAT成绩中间范围为1510–1560，ACT成绩则在34-35之间。
TOP4 斯坦福大学
2025 U.S.News Top4
录取率：4%
斯坦福并非传统上的“分控”大学，但录取学生学术成绩通常无可挑剔。
录取条件：
据统计，94%的录取新生在高中时GPA在4.0或以上。
✅ 学校目前不强制2025Fall申请者提交SAT/ACT成绩，但以往录取者几乎全员标化高分选手：SAT1550+，ACT34+；从2026Fall开始，申请时必须提交SAT/ACT成绩。
*部分录取案例，供参考
@同学D
1
GPA：4.0
2
SAT：无SAT
3
AP课程：12门AP5
4
竞赛：50多个笛子奖项
5
活动&社团：28w Instgram 粉丝；社区活动
TOP3 哈佛大学
2025 U.S.News Top3
录取率：3%
哈佛大学在2028届招生中，一共收到 54,008 份新生申请材料，从中录取了 1,937 名学生。
录取条件：
哈佛更青睐在各个方面都比较锋芒毕露的学生，高中成绩全A、顶尖的竞赛奖项、独一无二的经历，对于哈佛候选人来说缺一不可。
✅ 从2025Fall开始，申请者必须提交SAT/ACT成绩（除标化外，还可以选择提交AP和IB等成绩）。以往哈佛Offer获得者的SAT在1490-1580；ACT在34-36。
*部分录取案例，供参考
@同学E
1
GPA：4.0
2
SAT：1570
3
AP课程：11门AP满分通过
4
竞赛：AMC12数学竞赛（全球卓越奖）
5
学术活动&社团：Ross数学夏令营，SUMaC(斯坦福大学数学营)
TOP1 密涅瓦大学
N/A
录取率：1%
很多同学可能没有听过密涅瓦大学，但这所年轻的大学被称为“面向未来的大学”。虽然校址在旧金山，但没有固定的教室，它的学生大学4年会前往5个国家学习与生活，采用每周线上授课结合线下跨文化实践的Hybrid创新教育模式。
录取条件：
自成立以来，这所大学始终保持在1%的录取率之下，即两万多名申请者去争200左右个offer。密涅瓦并不看重托福雅思等标化成绩，而是通过自家设计的一套独特的“申请三部曲”来评估全球申请者。
美本申请规划存在很多的“信息差”，各种备考信息分散且数据繁杂。想让孩子变成藤校招生官的“心头宝”？成为GPA、SAT、竞赛等都全面发展的六边形学术战士?Z这是非常费时费力，还不一定能搜集到准确信息的过程。
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👉想转申美本，但是无从下手不知从何学起的小白家庭。
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