学途新篇 | 郑丹阳:重拾梦想,点亮晚晴

文摘   2024-11-08 14:00   黑龙江  
重拾梦想,点亮晚晴
作者 | 郑丹阳 
在四十余载职业生涯中,我一直秉持“主动学习,勤奋践行”的信念,不断提升自己,工作也取得了一定成绩,成为同行们心目中的佼佼者。可是,无论你多出色多耀眼,最终都要离开工作岗位,离开那个不再属于你的舞台。

刚退下来时,由于家中有很多事情要做,忙忙碌碌中,并没感觉到不适应。但当一切平静下来,面对着一日三餐,除了简单的家务就再无事可做的日子,心情也越来越糟糕,我不止一次地对老公抱怨“这一天天的混日子,生命还有什么意义!”烦闷的心情,导致我脾气变坏,本来和睦的家庭也开始出现争吵,身体也跟着出了毛病,晚上睡不着觉,心跳不稳,看啥都烦,做啥都不安心。

 老公见我这样,以为是心脏出了问题,陪我到医院住院,该做的检查都做了,也没查出什么大毛病。西医解决不了,又去看中医,吃了一大堆中药,还是没有明显改善。

 幸运的是,一位医生朋友的一席话点醒了我:“你身体无恙,只是心灵需要滋养。做点自己喜欢的事吧,心情好了病自然就没了。”在家人支持下,我决定加入黑龙江省老干部大学,重启学习之旅,追寻那些被岁月搁浅的梦想。

我从小喜欢文学,热爱朗诵;作为女人,也喜欢打扮自己,更想提升自身的气质。于是,我选择了朗诵班和时装表演班,由于是零基础,我报的都是初级班。
当我重新回归课堂,仿佛又找到了生活的方向!班主任老师非常负责,不仅给学员讲在校期间的注意事项,还每天组织点名,记录学员的出勤情况,并始终跟在班级,随时了解学员的学习情况。
 朗诵班的王红老师,是极富经验的专业主持人,讲起课来声情并茂,她针对老年人记忆力差的实际情况,每天只讲解一小部分基础理论,然后带领大家进行基础训练,每节课前要做口部操、发声和气息练习等,下课前还会给大家留作业,方便课后练习。讲到作品的时候,老师会对作者的经历及作品的写作背景进行讲解,让大家对作品深入理解、细心感受,通过有声语言传达出原作的精神和艺术美感,达到在感情上感染听众的目的。
上课期间,老师尽量让每个学员都有机会发声,并对每个学员进行点评,发现不足及时纠正。班长苗延青同学也非常负责,每节课后他都会把老师讲课的录音发给大家。为了尽快提高朗诵水平,每节课后我都反复听老师讲课的录音,并对照录音把老师课堂讲解的主要内容进行整理,对重点内容做笔记,做到当堂内容当堂消化,同时把整理好的笔记分享到班级群。然后再进行诵读练习。

 老师讲述的理论知识对我们练习朗诵很有帮助,只要你认真领会,并真正运用到诵读中,你会明显的感受到诵读效果截然不同,再经过老师的点评后就会得到很大的提升!

 时装表演班的王妍老师教学同样认真负责,她耐心带领学员认真做每一个动作,哪个学员动作不规范,她都会走到学员身边及时纠正。我是第一次参加这样的学习,由于没有基础,一天下来,手忙脚乱,什么都没记住。老师让我们回家练习,回到家里却不知道如何做起,心里非常着急。这时,我想起了富有经验的班长,赶忙向她求援。第二天下课后,班长就把教学视频发给了大家,后来只要有新课她就会发视频,方便大家课后练习。我跟着视频反复练习,终于初步掌握了视频中的基本动作。

 虽然开学的时间不长,每个学科也才上了几节课,但老师认真负责的态度和学员努力学习、积极向上的热情深深感染了我,也再次激发了我渴望学习的热情。经过这段时间的学习、活动,我的心情急速好转,身体也重新焕发了活力!老年大学不仅为我提供了学习新知的平台,更让我有机会参与社会公益,将晚年生活点缀得更加多彩与有意义。在这片新的天地里,我找到了生命的新意义,每一天都充满了阳光与希望。

 因此,我的故事证明,退休不是终点,而是新旅程的开始。在老干部大学,我正以学习为舟,快乐为帆,驶向一个更加灿烂的晚晴时光

作者郑丹阳,黑龙江省老干部大学学员

编辑、排版:吕明佳
审核:王晓宇


乐龄龙江
  乐龄年华、银耀龙江,“乐龄龙江”公众号由黑龙江省老干部活动中心(黑龙江省老干部大学)主办,面向老干部、老年大学学员及更广泛的社会老年人提供优质资讯服务。
 最新文章