01
活动预告
02
活动游览
心理健康教育中心
“研途相伴，赋能解压”团体心理辅导活动
1.活动内容：
为更好的帮助考研学子舒缓负面情绪，增强自信心，减轻心理压力。心理健康教育中心组织开展了“研途相伴，赋能解压”团体心理辅导系列活动，旨在以增强考试信心为目的，帮助考研学子营造轻松愉悦的校园氛围，以饱满的心态投入到学习和生活中去。主要以团体辅导为核心，着力打造师生互动、朋辈互勉、沁润共享的良性循环机制，帮助学生营造理性平和、积极向上的考研氛围，调整学生情绪状态，有效化解学生心理压力。
2.参与方式请关注公众号
“温情家书”
1.活动内容：
以德育心，一封书信，连接心与心，让心更近，情更深。自古家书暖人心。给爸爸、妈妈写一封家书，或者是请爸爸、妈妈写给自己一封家书。可以是表达爱意、感谢，可以是讲述生活琐事，也可以是说一些悄悄话。提供个人成长的精神动力，启迪创造心智，激发生命激情。
2.活动时间：2024.7.17—2024.8.1
3.活动奖励：
参加即获得3个pu（注明若作品为家长写给自己的另加2个pu）
“仲夏繁景，静待美好”
Vlog大赛
1.活动内容：
（1）活动概述：以美润心，与互联网结合，激发学生的积极审美情绪体验，鼓励同学们在暑假期间发现生活中的美好瞬间，展示个人的创意和才华，丰富同学们的假期生活，培养同学们的观察力和表达能力促进同学之间的交流与互动。以美育人、以美化人、以美培元，丰富学生的精神世界，陶冶情操，塑造美好心灵。
（2）参赛作品要求：以Vlog形式呈现，主题鲜明，内容积极向上，能反映出大学生的生活态度和价值观。作品时长在5分钟以内，格式为MP4，画质清晰，声音清楚。
（3）作品类别：分为风景旅游、美食分享、日常生活、学习心得、创意搞笑等五个类别。
基本要求：积极向上，拒绝低俗，发现美，展示美，传递正能量。
2.活动时间：2024.7.17—2024.8.1
3.活动奖励：
一等奖一个、二等奖两个、三等奖三个。一等奖校级证书及5学时，二等奖校级证书及4学时，三等奖校级证书及3学时，参与皆可有两个学时。
“预见故事，妙笔生花”
1.活动内容：
（1）活动概述：为激发同学们的想象力，让我们来一次灵感的碰撞。我们将化身小小预言家，给故事给于合理而又奇妙的推想，把故事续写下去。我们活动开始后我们会给大家一个故事的开头，请大家发挥想象，笔下生花，把故事续写下去吧！
（2）参赛作品要求：字数300—500字左右，不可抄袭，支持原创
3.活动奖励：
一等奖一个、二等奖两个、三等奖三个。一等奖校级证书及5学时，二等奖校级证书及4学时，三等奖校级证书及3学时，参与皆可有两个学时。
环境与生物工程学院
“追寻红色，寻根逐梦”
1.活动内容：
走访家乡红色革命老区、名胜古迹、文化遗产如博物馆、英烈纪念馆、名人故居等，在其中追寻先世的痕迹，选取令自己印象深刻的景物或相关物品拍摄下来，可简单描述对其印象及感悟，由学院评选出优秀作品在相关公众号展出。
2.参与方式请关注公众号：
河南工程学院环境与生物工程学院
“以劳促全，育人相贵”
1.活动内容：
同学们通过做家务劳动、参与父母工作等形式体验生活与工作，在体验结束后可将体验的经历细节及收获以文件或视频的形式分享出来，并进行展览。
2.参与方式请关注公众号：
服装学院
“织梦德行，红色德育”
1.活动内容：
和家人一起去探寻家庭家教家风的建设，寻访家乡红色革命老区、名胜古迹和文化遗产。这些地方，不仅承载着独特的人文价值和精神财富，更是我们心灵成长的沃土。它们如同一盏盏明灯，照亮我们前行的道路，提供着个人成长的精神动力，激发着我们对生命的热爱和对信仰的感悟。这段旅程，是一次心灵的洗礼，更是一次精神的升华，它将成为我们成长道路上最宝贵的财富。
2.参与方式请关注公众号：
国际教育学院
“抱德炀和，草靡风行”
1.活动内容：
随着社会的快速发展，家校协同育人愈发的成为当今大学生德育的重要方式，于是学校将开展大学生心理夏令营活动，促进学生全面发展。活动将从德智体美劳5个方面入手，通过学生与家长及家庭成员共同参加红色教育、读书学习、体育运动、美育教育、家庭劳动等活动促进学生综合发展，并构建和谐家庭关系。
2.活动时间：2024.7.10—2024.8.10
3.参与方式请关注公众号：
机械工程学院
“溯红色之脉、承筑梦之志”
1.活动内容：
活动将聚焦于信阳地区的古村落和大别山红色革命根据地，旨在使学生们全面了解乡村的发展现状与红色历史背景。预计在一周的行程中，学生们将亲身体验乡村文化的独特魅力，深切感受革命历史的厚重与伟大。此次活动旨在通过理论与实践的紧密结合，进一步增强学生们对乡村振兴与红色文化传承的认识与信念，为未来的社会发展贡献青春力量。
2.参与方式请关注公众号：
软件学院
“五育润心 相伴成长”
1.活动内容：
为提升学生的心理健康水平，将心理健康教育的理念融入学生的日常生活，让学生在轻松愉快的氛围中学习心理健康知识，提升自我认知与情绪管理能力，同时增进亲子关系，构建家校共育的良好生态，学院组织开展了“五育润心 相伴成长”心理夏令营活动。并按照德育、智育、体育、美育、劳育分为五个小活动：
（1）红色足迹，心灵之旅
（2）心随影动，乐享天下
（3）悦动一夏，亲子同行
（4）镜头下的家乡
（5）“烹”然心动，不负美好“食”光
希望通过该活动能为同学们的假期增添色彩。
2.参与方式请关注公众号：
商学院
多彩暑假 劳动一“夏”
1.活动内容：
为了培养学生们的劳动观念，河南工程学院商学院开展了《多彩暑假，劳动一“夏”》的实践活动，号召学生们主动参与家务劳动，培养“劳动最光荣”的价值观。学生们通过参与家务劳动并拍下劳动照片(至少两张，并备注专业班级+姓名+学号)上传到邮箱参与线上暑期劳动实践活动。它可以帮助学生们养成爱劳动的好习惯。勤体验，乐创造，让我们一起在劳动中闪熠熠生辉!
2.参与方式请关注公众号：
资源与安全工程学院
“探访红旗渠工程，领悟精神
魅力，增强心灵力量”
1.活动内容：
红旗渠，位于河南安阳林州市，被誉为“世界第八大奇迹”。是20世纪60年代林县人民在极其艰难的条件下，从太行山腰修建的引漳入林的工程，被人称之为“人工天河”。修建红旗渠所产生的红旗渠精神成为中国共产党人的精神谱系激励一代又一代中国人。自力更生、艰苦创业、团结协作、无私奉献的红旗渠精神提供个人成长的精神动力帮助学生培育健全的人格，将德育成果转化为学生心理素养和品质的提升，促进学生心理健康发展。
2.参与方式请关注公众号：
理学院
“夏日心灵，成长之旅”
1.活动内容：
理书院以立德树人为根本，以普及心理健康知识，提升心理健康意识，预防和缓解心理问题，优化心理品质，将理学院2024心理夏令营活动与暑期社会实践支教活动有机结合，以互动式、体验式、浸润式教育活动促进学生身心全面发展。这次的支教之行，旨在为孩子们提供更好的文化生活，同时培养大学生的奉献精神和服务社会的意识。
2.参与方式请关注公众号：
管理工程学院
“夏日洗礼，青春共耕”
1.活动内容：
本次活动旨在普及心理健康知识、预防和缓解心理问题，并探索家校协同育人的心理健康教育模式。活动面向管理工程学院全体学生，活动内容包括家务劳动、体验父母工作、暑假实习和社会实践等，参与者需提交Vlog或图文形式的投稿，优秀作品将在学院公众号发布，并获得奖励。
2.活动奖励：
参与视频投稿将获得4个量化，优秀作品将发布至学院公众号，并额外获得2个量化。
参与图文投稿将获得2个量化，优秀作品将发布至学院公众号，并额外获得2个量化。
3.参与方式：
发送至邮箱3074930589@qq.com，邮件名称以“学号+班级+姓名”的方式命名。
4.参与方式请关注公众号：
经济贸易学院
“心随步动，悦动心灵之旅”
1.活动内容：
家校联动运动步数打卡活动让同学们在运动中调节心情。由经济贸易学院心理部负责活动开展， 学生在活动开展期间内选择任意连续三天与家长共同完成步数打卡（学生与家长各自步数均在一万步以上），并与家长拍摄亲子合照上传给工作人员，帮助引导亲子调节情绪、缓解压力，培育积极心态和坚强意志品质。
2.活动时间：2024.7.10—2024.7.30
3.参与方式请关注公众号：
“心随步动，悦动心灵之旅” | 经济贸易学院心理部举办心理夏令营活动
电气信息工程学院
“心”系夕阳，敬老爱老志愿
服务活动
1.活动内容：
通过前往沙窝李敬老院开展敬老义务活动，弘扬中华民族“尊老、爱老、敬老”的传统美德，进一步发扬“奉献、友爱、互助、进步”的志愿者精神，追求乐观向上的生活态度。旨在通过与老人的互动、谈心谈话、义务劳动，丰富彼此间的精神文化生活，促进不同年龄群体之间的交流和理解，从而懂得生命的意义和人生道理，珍惜与家人和身边人的相处时光，获得心灵的成长，展现当代青年的责任与担当。
2.参与方式请关注公众号：
电气学院开展“心系夕阳，敬老爱老，服务社会，实践成长”三下乡志愿服务活动
材料工程学院
“走进家乡，共话成长”
1.活动内容：
为牢记红色革命精神，发扬光荣传统，进一步将德育成果转化为学生心理素养和品质的提升，促进学生心理健康发展。我院心理指导老师刘津梦带领学生前往南阳医圣祠拜谒医圣张仲景，共同步入医圣祠，品读楹联，瞻望雕像、看圣医林……穿越千年时空，在众多遗迹中感受历史的沉淀。师生一同前往南阳药益宝艾草厂，追寻习近平总书记留下的足迹。整个活动以实地调研、参观学习和交流访谈等形式开展，力求通过德育促进学生心理健康发展。
2.参与方式请关注公众号：
牢记嘱咐践使命，寻水溯源悟精神——“追寻总书记足迹，‘豫’践青春力量”暑期社会实践
人文政法学院
“以德润心”红色革命教育
社会实践
1.活动内容：
活动旨在让学生深入了解中国革命历史，传承红色基因，增强爱国情感和社会责任感。同时，通过义务讲解的实践，培养学生的表达能力和团队合作精神，以及面对公众时的心理素质。人文政法学院拟组建“以德润心”红色革命教育社会实践团队。通过参观红色革命纪念馆，实地感受、深入了解中国革命历史；培养学生成为红色革命教育的义务讲解员，让他们在参观过程中为其他游客进行讲解，提高表达能力和自信心；通过心理团建活动，帮助学生增强心理素质，提高应对压力和挑战的能力。
2.参与方式请关注公众号：
化工与印染工程学院
“锦绣杭州色，印染绘新篇”
1.活动内容：
为了深入了解杭州的地方文化，增进对中华文化的认同感和传承意识 ，化工与印染工程学院将在2024年暑假开展以“锦绣杭州色，印染绘新篇”为主题的暑期社会实践，成立了"化韵青春，筑梦未来"社会实践团，鉴于杭州丰富的历史遗迹和文化传统，学生可以就如何保护和传承这些宝贵遗产开展研究。作为互联网巨头阿里巴巴的故乡，杭州是研究互联网经济、电子商务发展的理想场所，激发生命激情，感悟信仰。在这些文化旧址中感受传统文化，深入了解杭州的地方文化，增加文化自信和跨文化交流的能力。
2.活动时间：2024.7.11—2024.7.15
3.参与方式请关注公众号：
编辑 | 吴洁萌
审核 | 曹文达 焦自申 贾怡
责编 | 闫莉 冯妍
本文来源 |河工心灵憩地。(声明:“河南工程学院学工之声宣传中心”微信公众号刊载此文，是出于传递更多信息之目的。若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请及时与我们联系，我们将及时更正、删除或依法处理。)
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