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打破思维定势 拥抱多元成长
为强化学生心理素质，提升心理健康水平，促进心理健康教育与心理辅导工作的进一步开展，10月23日下午，淮北市第十二中学学生发展中心组织开展了主题为“打破思维定势，拥抱多元成长”的心理健康教育活动。本次活动由淮北市第十二中学学生发展指导中心主办，邀请心理健康教育专职教师李雨露为学生主讲。
思维定势又称习惯性思维，指人们重复先前的心理操作所引起的对活动的准备状态，在解决问题方面有积极作用同时也有消极影响。面对这一情况，李老师先与同学们热情互动，用亲身经历和鲜活事例分享日常思维定势的典型表现，激发学生的兴趣和好奇心，然后引导同学们对“如何克服思维定势”展开积极讨论，现场气氛热烈。
成长有时会被各种问题困扰，包括人际冲突与误会、考试受挫、生活不适应、环境变化等等，当我们跳出思维框架，运用多元思维，多角度看问题，可能接下来便是柳暗花明。最后李老师分享了国际心理弹性研究项目（IRRP）中的“3I理论”，告诉同学们面对挫折，挖掘自身力量与潜力，发现并利用支持性资源，怀抱积极的信念一定可以克服万难。
此次活动，增强了学生的心理健康意识，也帮助同学们学会遇困境而不慌，化挑战为机遇，披荆斩棘，一路向阳生长。
供稿：李雨露
一审：单孝德
二审：郑士轩
三审：刘亚新
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淮北市第十二中学
