【青龙·心育】凝聚“心”力量,赋能“心”成长——石室青龙“心知圆”全通道模式班主任心育能力培训

文摘   2024-10-08 19:14   四川  

凝聚“心”力量

赋能“心”成长

班主任心育能力培训


为缓解教师工作压力,增强团队凝聚力,提升教师心育能力,成都石室中学初中学校青龙校区于2024年9月30日上午组织了一场别开生面的“心知圆”教师成长活动。此次活动以““心知圆”全通道模式班主任心育能力培训”为主题,为教师们提供了一个放松身心、交流互动的平台。石室初中党委副书记、校长罗春旭,青龙校区副校长唐斌,青龙校区副校长王涛全程参与,师大附中余娴老师亲临指导。


破冰启航 欢乐开场



破冰活动在轻松愉快的氛围中拉开帷幕。冯恋老师首先带领教师们进行了“相似圈”热身游戏,迅速打破了彼此之间的陌生感,现场笑声不断,气氛热烈。老师们积极参与,暂时忘却了工作的疲惫。

情绪共鸣 理解万岁


在“同心圆”环节,老师们通过报数被分成内外圈,互相用方言介绍自己的名字、所任教的学科、爱好和介绍自己在家族中的小名。在冯恋老师的引导下内外圈的老师们一起举起双手,外圈的老师顺时针与内圈的老师击掌,边击掌边用方言继续介绍自己的小名。以这种有趣的活动让大家更深入的了解彼此,同时促进同事之间的情感交流。

紧接着,大家回到大圈再次报数,分成6个小组进行“感受分享”环节,用关键词来形容开学以来的感受,这个环节是为了让老师通过向他人倾诉来释放心中的压力,更重要的是提醒他们时刻关注自己的心理健康,保持良好的心态,迎接生活中的每一个美好瞬间。

情绪疗愈 自我洞见


 之后,在冯恋老师的带领下,伴随着静谧、舒缓的音乐每位老师逐渐放松下来,开始正念冥想练习。所有人跟随着引导语慢慢开始观察自己的呼吸、身体感受再到思维活动,增强当下的觉知,更好的认识自己,减轻压力。老师们手拉手围成一个圈,慢慢感受,互相支持和陪伴,找到内心的宁静与平衡,让心灵得到滋养和成长。

活动环节结束后,王涛副校长充分肯定了本次活动的效果和意义,并在四楼学术报告厅对全体班主任开展了“心知圆互动式(全通道)实操模式的培训”。随后,罗春旭校长发表了总结讲话,他对老师们在活动中的积极表现给予了高度评价,并以“感动”“感谢”作为关键词,表达了他对班主任工作的认同和鼓励,也表示学校将一如既往地关注教师的身心健康,为教师提供更多的支持和帮助,共同营造一个和谐、温馨的工作环境。

本次教师心育能力培训在欢声笑语中圆满结束。通过此次活动,教师们不仅释放了压力,放松了心情,还增进了彼此之间的友谊和团队凝聚力。同时,学校也将继续关注教师心理健康,开展更多丰富多彩的活动,让每一位教师都能在这个大家庭中感受到温暖与关爱,共同书写教育事业的美好篇章。

精彩瞬间



-End-

撰稿:冯恋、舒新

照片:赵琼、丁欣丹、魏建林

视频:赵琼

初审:赵琼

复审:李月

终审:王涛

供稿:教育处

推送:党办


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石室初中是石室中学在成都市城区内领办的唯一一所初中学校。2009年,文翁石室的光辉照临城东,创办成都石室中学初中学校。2013年,石室初中触角北延,石室初中青龙校区开学。2022年,石室初中又开新枝,成都石室初中华青学校成立。
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