进入数九寒天,保护心脑健康需避开这些习惯

百科   2025-01-21 18:30   北京  

进入数九寒天后,全国多地寒意加重。
中医理论认为,寒邪易导致气血运行不畅,血液凝滞,导致阻力小血管收缩,心输出量增加,血压升高,造成心脑血管疾病高发。
以下六个生活习惯会增加心脑疾病发生的风险,尤其要注意避免。

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