[特别推荐]杨静的随笔《不爱红装爱武装》
文化
文学
2024-07-19 00:01
湖北
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不爱红装爱武装
杨静
去年夏天，我就没怎么穿裙子，因为人变得异常怕冷，感觉裙子加丝袜根本抗不住空调车和空调房里那强劲的冷气，于是穿短袖T恤配薄长裤再搭一件防晒衣。饶是如此，有时仍然觉得好冷，天哪，我的身体这么差了吗？ 网上讲中医的文章说，其实夏天人热在表、内里是虚寒的，吹空调、吃冰棒，只会加重内里的虚寒；而且，春夏养阳，就是说，夏天就应该热一点，发发汗，顺应天时，才符合养生之道，但是现代人一热就吹空调，大大减少了正常发汗散热的机会，反而容易生病。 网上又有文章写，其实夏季空调打到26度是从成年男性的角度考虑的，男性体质偏阳偏热，穿T恤配短裤可以扛住26度，但女人体质偏阴偏寒，穿裙子就不一定能扛住。而且，空调打造的26度比大自然的26度要冷，因为室内没有阳光、没有水蒸汽、只有冷风。 另外，很多年轻女性不懂，天热就要穿露脐装、超短裙，吃冰棒、吃冰淇淋，以为很时尚很酷，其实招寒邪入侵，年轻时不觉得，到了中年后果就出来了。我想起以前夏天游泳回到家后，又热又渴，就从冰箱里拿出冰镇好的西瓜一顿猛挖猛吃，难道是这样伤了身体？唉，从去年夏天开始，很少吃西瓜了，要吃也不敢吃冰的，喝水基本上只喝热水。 可惜我那么多漂亮的裙子啊，还有若干中跟高跟的凉鞋，因为医生一句“不要穿高跟鞋”，从此将它们统统束之高阁！人到中年，以健康为最重要追求，以舒适为最基本理念，不再爱漂亮但约束累人的“红装”，只爱休闲但宽松舒适的“武装”！ 属于运动类的“武装”可多了，比如游泳要穿泳衣、练瑜伽要穿瑜伽服、登山要穿冲锋衣或者速干衣，这几年，我购买了不少运动类的“武装”。
一、泳衣
2018年暑假学游泳，第一次去时带的是我好几年前为了泡温泉买的泳衣，还是比基尼式的。 到了泳池，发现几乎没女人穿比基尼，于是到新下陆街上淘了两件花哨的连体泳衣。 但是后来又感觉上面的飘带啊、裙摆啊显得太不专业，别人穿的都是跟游泳运动员一般光溜溜的紧身泳衣，于是又在网上买了两件专业一点的连体泳衣。 穿了一阵子，感觉连体式的上厕所不方便，于是又买了分体式的。分体式真的方便，咱又不是专业运动员，没必要非穿连体式。 穿了一年多，原本高弹紧绷的泳衣失去弹性，有些松垮了，于是又买了新的。 有一次，漏拿了下面的泳裤，可都刷卡进游泳馆了，不游好像浪费，于是又在那里面买了新泳衣。 二、瑜伽服
进那家学游泳的健身房以后，发现里面有免费的瑜伽课，每天晚上不同的老师轮换着教，有什么如瑜伽、阴瑜伽，不学白不学啊，于是又去学瑜伽。 学瑜伽不穿瑜伽服怎么行？我观察了一下人家都穿的什么款式什么颜色的，于是到网上买了最大众的，但肯定不能只买一套啊，买了同款不同色的三套。 每套包含运动文胸、短袖T恤、短裤、长袖、长裤，长袖又有套头的和拉链的，套头的适合单穿，拉链的适合与短袖搭配，各有各的功能，于是这一套下来就有六件。 有一阵子，加了一个瑜伽老师的微信，她同时也做代卖瑜伽服的微商，经常在朋友圈发各种瑜伽服的照片。有些确实好看，诱惑人想买。感觉我那几套都是黑色裤子，于是又在她那里买了几何图案的彩色裤子，还买过带小裙摆的裤子。 进健身房一年半以后，疫情发生了。等过了大半年，健身房恢复营业，生意却一落千丈。会员们也不怎么来了，十几人、几十人的瑜伽课、舞蹈课再很难开起来，那些瑜伽老师、舞蹈老师也不知道到哪里另谋职业了。从此我再没练过瑜伽。我还买过一本书附带光盘，但好像自己一个人不太想练。
三、跑步服、跳操服
有一天，某文友坚持跑步的消息刺激到了我，我也想开始跑步。那时正是夏天，感觉最好的跑步服应该是瑜伽服了，于是，它们又派上了用场。 一度，大泉路、磁湖路、团城山公园、湿地公园，都有我的身影，穿着紧身的瑜伽服，上面是彩色的下面是黑色的，跑啊跑，有时候会遇到同道中人。 还在网上看到黄石各区的跑友照片，女人们经常穿着白色的短裙，又美又飒。我心想，要不要加入她们，但那样就意味着我又要买新衣服了。最终还是没有加入，因为我感觉她们太厉害了，我怕我跟不上，还是就自己跑跑算了，衣服也不用买了。 我曾经在居然之家门前的广场上，看到跳广场舞的方阵，统一穿着，今天是绿色上衣配白色短裤，明天是橘色上衣配白色短裤。我也一度跟着跳，还扫码入群，差一点就要买新的跳操服了。 结果，突然有一天，我的腰椎间盘突出第一次急性发作。到医院看，医生说：“还是不要跑了”。从那以后，我再也没有跑过步，也没有去居然之家门前跳操。
四、运动服
曾经我非常讨厌穿运动服，大概是因为学生时代穿太久了，感觉运动服是属于没有别的衣服穿才会穿的衣服。小学时是一身深蓝侧面带两条白边的运动服，初中时的校服是一种较宽松的运动服，袖口和裤管都用橡皮筋收紧，衣服里面空荡荡的，完全不显身材。 工作以后一心只想穿时尚的、显身材的，并配高跟鞋。谁知，到了中年，又想穿运动服和运动鞋了。我很喜欢看的一部综艺节目《奔跑吧》里面，明星们每一季都要换一身不同的运动服，而且，运动服在女明星身上是那么时尚好看。于是，我就买了同款的两套，一红一蓝。当然，在我身上完全没有女明星那种效果，好在衣服质量不错，滑滑凉凉的，穿着非常舒适。 运动服侧边带条似乎是永远的经典。我后来又买了韩国某品牌的运动服，一套浅绿带白边，一套深紫带黑边，穿上以后，感觉我好像真的变年轻了。而且，我发现在空调房里穿运动服特别合适。
五、冲锋衣、速干衣
我是前年才买了几套冲锋衣，有抓绒内胆的，有羽绒内胆的。我的朋友——经常一起出去玩的吴老师，至少十年前就穿冲锋衣了。那时候我还不明白她爬山为什么一定要穿冲锋衣，只觉得这衣服就像一件夹克，不时尚。后来才明白，冲锋衣的面料比其他衣服更能防山上的荆棘，当然更防风防水，还防寒。 但是买了很久也没有穿过去爬山或者露营，缺少那样一次机会。最近的几次爬山，已经是在初夏时节了，穿冲锋衣有些厚了，于是，新衣服还没穿过，我又买了新的速干衣！ 速干衣果然速干，穿着舒适。这次倒是吴老师穿着棉质的衣服，背上背着大包，全部汗湿，中途不得不换衣服，哈哈。 我还给自己添置了登山手套、登山杖、护膝，新买了登山包、登山鞋，哈哈，行头要做足。
六、防晒衣
这年头，好像每个女人都会穿一件防晒衣，我也不例外。 先是买的短款斗篷式，穿了以后坐空调车，发现腰没有被保护住，好冷，于是又去买长一些的，感觉把防晒衣当防寒服一样穿；这个夏天刚开始，我本来认为自己已经有了四件防晒衣，不会再买了，可是在一家店，看到一排崭新的防晒衣，忍不住去翻去看去摸，哇，感觉面料比我以前买的要好，销售也说防晒效果好，于是又淘了两件。唉，也许都是交的智商税。 我的遮阳帽也好多，布的、塑料片的，白的、米色的，棒球帽式的、渔夫帽式的......我的太阳镜也好多，金属框架的、塑料框架的，渐变色的、全深色的，飞行员款式的、猫眼款式的......还有遮阳面巾、冰袖，算是应有尽有。 女人，可以不穿裙子不穿高跟鞋的，可以不按世俗的标准打扮自己的。我们为什么一定要满足男人的审美眼光？我们要按照自己的意愿生活！ 暑假已到来，三伏已开始，让我们穿上泳衣，在泳池里尽情享受水的清凉和波浪的按摩，或者，穿上速干衣、溯溪鞋，去山野溪流寻觅一丝凉爽，还可以打起行囊，带上冲锋衣，到凉快的地方去旅行。
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杨静：教师，爱好写点文字、记录生活。
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《新东西》编辑部
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