悲剧!英国学霸在健身房突发疾病,被器械砸死!网友:这届年轻人太难了

教育   2024-11-01 00:04   英国  
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对不少年轻人来说,健身房已经成了日常必不可少的环节之一。除了强身健体,这里也是被都市忙碌一族用来强化自律的场所:365天风雨无阻,哪怕身体抱恙也要完成“每日打卡”。
然而,正是这种“极度自律”的模式,让不少本应当休息甚至就医的健身达人,在健身房里遭遇了人生滑铁卢。就在两周前,一名学霸就因为被器械砸到,最终不治身亡。
21岁的Mohammed Farraj是英吉利亚大学医学院的学生。据老师和同学的描述,他品学兼优,是健身房常客,也是校足球队的队员。
10月16日,他像往常一样去学校健身房完成日常打卡,却发生了意外:他在进行重量训练的时候不幸被砸到头部,当场死亡。
目击者表示,他们听到了一声巨响,顺着声音的方向看过去,就是倒在地上不省人事的Farraj。
这起事故的发生,让所有熟悉Farraj的人感到震惊:他的体检报告非常健康,平常在学校也没什么仇人;器械并没有松动(他也不是第一次上器械),警方的犯罪调查报告也显示“没有第三方介入”。
两周之后,有关这起事故的进一步调查报告出炉,人们才对这起悲剧有了更全面的了解。
据了解,Farraj当时使用的器械是史密斯训练器(smith machine) —— 这种重量训练器材由美国健身教练杰克·拉兰内(Jack LaLanne)于1950年代发明设计,而后被Rudy Smith指示Paul Martin改进后用于Smith管理的健身房,因而得名。
此种训练器多为初学者使用,其固定轨道可以防止杠铃左右摇摆。架上有安全设计,卧推失手时,可以防止杠铃压胸。
但是,训练者动作失控,器材老化或是错误安装,都会导致严重事故 —— 毕竟这么重的东西砸在身上,轻则伤筋动骨,重则瘫痪甚至丧命。
2017年,萨塞克斯大学的学生Sophie Butler就在使用这个器械做下蹲训练时不慎滑倒,最终被杠铃砸成下半身瘫痪。
和Farraj一样,Butler也是个健身房常客。事发当天,她刚拿到期末成绩,并打算在庆祝之前去健身房锻炼一下。谁曾想,她竟然在最熟悉的动作上“突然失控”,最终受了重伤。
据事故报告显示,Farraj在训练时“出现了健康状况,导致动作突然失控”。
虽然这份报告没有指明具体病况(全面报告会在明年2月完成),但可以确定的是,Farraj在事发当天“打卡”时的确身体状态不佳。
而作为最安全的重量训练器械,史密斯训练器在最近几年频频“伤人”,已经引起了健身界注意。综合网友的讨论,大家认为事故原因主要存在以下几方面:
“就算是身体健康的成年人,在健身房里或者跑马拉松的时候也不要过于自信了,不要试图超越身体极限。”
“这几年是不是都流行独自健身了?都是社交媒体惹的祸,没人在旁边看着是很不安全的。”
“曾几何时,健身房是有员工巡视的。这些员工会向你推销他们的私教服务,你也可以问他们如何正确使用器械。
如今,这些流程基本都不存在了,健身房能有前台都算不错的了。我去的健身房最近有个女生问其他人怎么用器械,然而没人知道怎么正确使用。她等了半天等来一个工作人员,然后其他不懂的人又会上来指手画脚。”
“很多健身房现在24小时开放,然后也没什么工作人员在场巡视。就算他用的是最安全的器械之一,健身房里也有不少会导致伤病的潜在隐患,但非高峰期出事的话,基本没人帮忙。”
“我经常用史密斯训练器,因为如果你的操作和动作都正确的话是百分之百安全的。但我发现很多人不知道为啥,总是不上安全销。我觉得健身房应该有个规定流程,为新手进行安全培训,或者签同意书之类的。现在很多器械的安全销是黑色,或许可以把它们漆成红色来引起注意。”
“好多使用史密斯训练器的人都不用安全销,而这个安全销本来就是用来替代保护者的。一般情况下如果你心里有数,基本也没啥大事儿;但万一出事那就是大事。”
“这份调查报告说他突发疾病了。”
“这就是安全销被设计出来的目的啊 —— 你如果按正确操作调好器械,那么危险发生之前器械就会把重物扛住。”
然而,一部分评论也道出了996打工人的心酸:
“你这是想让24小时健身房关门吗?我的工作时间就只允许我在非常规时间健身啊!”
无论如何,这是一场悲剧,逝者本有着大好前途,如今一切都化为乌有;
健身房和器械,是为了让人强身健体而诞生的;这些“工具”或“手段”一旦开始为虚荣心服务,成为攀比游戏,就本末倒置了。
此外,如果身体不舒服,就不要强制“自律”:一旦让身体超载,那只会造成伤害。

消息来源:每日邮报
图片来自网络,版权属于作者

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