热“练”冬日，“健”入活力 | 朋辈健身房课程介绍（上）

教育 2024-11-10 19:26 北京

FIGH

冬日序曲，寒风轻吟

朋辈健身房为大家准备了

羽毛球，网球，滑板

弓箭，健身，乒乓球基础课

和乒乓球提高课七项课程

羽毛球，跳跃挥拍

挑战空气的阻力

网球，奔跑截击

击球声，是冬日的鼓点

滑板，心随轮转

滑行时，自由如风

现在就让我们一起来进一步了解

本期课程具体内容和导师风采

羽毛球课程介绍：

课程主要帮助同学们快速上手羽毛球，无论你是零基础还是对羽毛球运动略知一二，都可以在这个课程中有所收获。课程内容主要集中于羽毛球的基础知识和能力教学，帮助同学们快速学会并掌握最基本的羽毛球技术，让同学们更好的参与到羽毛球运动中来，体会运动的乐趣。

上课日期：

11月16日 8：00—10:00

11月23日 8：00—10:00

11月30日 8：00—10:00

12月7日 8：00—10:00

12月14日8：00—10:00

羽毛球导师介绍：

陈百强:

羽协会长，自我练习羽毛球时间长达两年半，有丰富的入门级经验，让你快速上手羽毛球。

王一言:

大家好，我是王一言～我非常热爱打球，熟练掌握羽毛球的各种技术，球龄10年+。我相信，羽毛球不仅是一种运动，更是一种精神，一种挑战自我、超越自我的过程。

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【答疑群羽毛球】

网球课程介绍：

网球，作为一项广受欢迎的体育运动，不仅以其独特的魅力吸引着无数爱好者，更以其对身心健康的积极影响成为许多人生活中重要组成部分。通过课程，希望带大家入门网球，基本掌握正手和反手等基本功。

上课日期：

11月16日 8：00—10：00

11月23日 8：00—10：00

11月30日 8：00—10：00

12月7日 8：00—10：00

12月14日8：00—10：00

网球导师介绍：

蔡铭：

从小系统学习网球，基本功扎实，多次参加大型比赛且成绩优异。教学耐心，性格开朗大方。

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【答疑群网球】

滑板课程介绍：

从滑板的认识到各种基础动作的练习，涵盖滑板运动的所有基础要素。根据学员的学习进度，逐步引入新的技能和挑战。强调正确使用护具的重要性，教授有效的卸力技巧，确保学员的安全。后期安排学习一些进阶技巧，包括：倒滑（Backside）、Kick Turn 180度转体、螃蟹步（Crab Walking）、Orop In6.Manual动作介绍。

上课日期：

11月16日15：00—17：00

11月23日 15：00—17：00

11月30日 15：00—17：00

12月7日 15：00—17：00

12月14日15：00—17：00

滑板导师介绍：

欧海翔：

具有对滑板的深厚热爱和两年教学经验，擅长各种滑板技巧比Ollie（豚跳）、Boneless 180（手抓板）等。教学风格轻松愉快，重安全第一的同时，也强调个性化的指导。并且重视培养学员对滑文化的理解和尊重。

马艺宁：

自学双翘两年的滑板爱好者，对滑板这项运动充满了热情和期待，愿意将尽己所能协助大家进行滑板训练，保障大家的安全，给各位带来良好的滑板体验。

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【答疑群滑板】

本期课程介绍就到这里结束啦~

亲爱的宝贝鱼们

如果遇上了“心动嘉宾”

就赶快行动起来吧

你说还意犹未尽？

不要着急

让我们共同期待

第二波精彩大放送！

注:若课程时间有调整，请以群内信息为主～

文案 | 体育生活中心汪岩谢睿

审核 | 体育生活中心李仪晨谢睿

海报 | 融媒体中心刘凤祖

编辑 | 融媒体中心赵胤童

http://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzA5MzIyODQyMA==&mid=2650525919&idx=3&sn=25f5916d9b0e847ff3ea765f833695a8

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