市卫健委介绍，小寒节气后，天气寒冷、空气干涩，皮肤亦随之干燥敏感。下面为大家带来5个健康提醒，帮助大家尤其是女性朋友肌肤滋润、健康度冬~详见↓
沐浴过频，皮脂尽失，肌肤失润。
建议冬季每周沐浴2-3次即可，视肤质与生活作息而定，才能保护肌肤的天然屏障，免遭干燥侵袭。
沐浴之后，肌肤毛孔张开，水分易失。此时涂抹润肤霜，可有效锁住水分，保持肌肤滋润。宜选用含甘油、乳木果油、透明质酸等保湿成分的润肤霜。
冬日肌肤需更多呵护，厚涂润肤霜可形成有效屏障，防止水分流失。建议全身涂抹，尤以手脚及关节处为重，因为这些部位更易干燥。
资料：市卫健委、复旦大学附属中山医院青浦分院皮肤科副主任医师钟文俊
编辑：康玉姗
