小小中医师体验活动
中医润童心
国粹塑未来
活动内容
习八段锦，身动心静
《内经要旨》述言：“气，生命之本；动，气血之源。习八段锦，以动养气，修身之良法也。”活动开始时，孩子们在老师的带领下学习八段锦，通过柔和的动作和呼吸调节，促进身心健康。
学古礼，正衣冠
《春秋左传正义》疏曰:“夏，大也。中国有礼仪之大，故称夏;有服章之美，谓之华。”孩子们穿上小小中药师的服装，行拜师礼。
诵经启智，医道传承
黄帝之经，医道之源，诵其文以启智，承其术以传世。孩子们在老师的带领下诵读《黄帝内经》节选，传千古之绝学。
识草辩药，健康同行
草木之华，天地之精，识其性而辨其用，乃岐黄之术要旨也。孩子们在老师的指导下辨认常用中草药，共赴自然之约，探草木之灵，承古医之道。
舌探奥秘，健康之源
舌为心之苗，探其微妙，可知健康之源。孩子们在老师的讲解下了解舌头的奥妙，通过观察舌象的变化，洞悉身体的微妙变化，守护自身健康。
点穴识途，健康相伴
人体经络，如江河之流，穴位则似舟楫之泊。孩子们在老师的指导下辨识常用穴位，共探穴位之秘。
香囊巧制，中药飘香
古有香囊，佩之可驱邪避秽。孩子们在老师的指导下巧手缝制中药香囊，香飘四溢，既可驱邪避秽，又可调养身心。
END
编辑：任思璐
校对：张佳
