身边的“天然解毒王”,每周吃一次,让身体更健康

文摘   2024-11-25 22:14   广东  

「佛医堂」教学分享


▲弘南老师讲座摘录




广告:“北京弘南中医研究院”将举办第2期“性疗愈医学”公益课(共3天),由弘南老师主讲,欢迎扫码报名。

▲扫码报名公益课 




师兄们好,肝脏是人体担任消化和代谢的主要器官。只有它正常工作,我们的身体才能正常运转,及时排毒。


今天就给大家介绍几种比较常见的肝脏解毒王,每周吃一次,给肝脏祛毒,给血管洗澡~


牛蒡


牛蒡,有“东洋参”之美称。含有很多牛蒡甙和木脂素,其间牛蒡甙元是抗癌活性物质,能一面扫除人体毒素,一面以营养成分进行补养和调度,养肝非常好。


干品泡茶:给肝脏排毒,给血管洗澡


用法:取干的牛蒡片6~10克,以沸水泡之,频饮。

白萝卜

白萝卜被称为是“小人参”,它自带解毒功效,是对肝脏极好的一种食物,可有效提高肝功能。另外,白萝卜对于酒精中毒有奇效,它可以帮助乙醛分解,是养肝护肝的圣品。

白萝卜+豆腐:低热量高蛋白,肝脏血管都喜爱

做法:白萝卜和生姜切片备用,豆腐切成块备用。

把切好的白萝卜和生姜,加入水中煮沸,待水沸后转小火。等白萝卜基本煮软后,加入豆腐,继续炖煮5~10分钟,加入少许调料调味。撒上葱花,即可出锅。

广告:(流通处推荐)


葛根

葛根是很好的护肝食品,对脂肪肝、酒精肝都有很好的康复作用。葛根粉当中含有大量的大豆甙,可以加速酒精分解,减少其对于大脑和肝脏的伤害、对肠胃的刺激。

陈皮葛根茶:保肝健脾,理气化湿

做法:取葛根、陈皮干品等份,以沸水冲泡,盖上盖子闷泡15分钟即可,可以反复冲泡至味淡。

荞麦米

荞麦米在五谷中具有较高的食用价值跟要用价值。其性甘,味凉,含有的烟酸成分可以帮助促进机体的新陈代谢,增强肝脏的排毒能力。

荞麦杂粮饭:完善营养,延年益寿

做法:将荞麦提前用温水泡上2~4个小时。将大米和泡好的荞麦一同放入电饭锅中,添水,煮饭即可。

乌梅

乌梅不仅生津解渴,还能加强肝脏的解毒能力、促进消化吸收。《黄帝内经》中记载“酸入肝”,乌梅味酸,对肝脏有益处。

乌梅冰糖饮:护肝解暑,引火归元

做法:乌梅9克(或3个)、山楂9克、冰糖适量、盐1克、水适量。泡半小时,大火烧开,小火再煮30~50分钟。


希望加入佛医堂的学修微信群的同修,可点此了解并扫码>>


温馨提示:佛医堂所发布、分享以及回复的一切内容,仅可用于学习参考,不可作为医疗诊断依据。佛医堂也不通过网络推销、销售任何药品或做网络医疗。如您有疗愈需要,请务必经专业医师诊断、指导下进行。 

扫码加入学习型社群(免费)


如您对佛医堂的工作有任何意见或问题,请扫上面二维码进入社区“写留言”,我们将会回复或根据您的意见做相关工作,如有特殊问题也可点此联系佛医堂团队>>


广告:


倡导使用 “佛医科学打坐垫”


佛医打坐垫是参照南怀瑾老师的设计,用多种不同种类的棉,经过专业设备以科学比例混合填充,所制成的完全符合人体力学的专业禅修打坐垫。


人体的骨骼和肌肉是非常复杂的结构,但普通的打坐垫,往往设计并不符合人体力学,容易令人体脊柱疲劳,难以放松。而人体有任何细微的紧张都会障碍“空灵”的境界,更加难以令人进入禅定,而使用不科学的打坐垫甚至还会造成肌肉骨骼损伤



经过专业科学设计的“佛医科学养生打坐垫充分考虑到人体在打坐时身体各部分的受力情况,非常严格地以多种棉按比例配置制成合适的厚度和弹性,使人在打坐时能充分放松,并以其独特的高度、弹性设计实现人体脊柱、腰腿健康的养生调理和禅修效果


使用“佛医养生打坐垫可令您实现专业禅修的效果。(扫下面二维码即可请购


防伪提示佛医养生打坐垫”是“佛医堂”以及“弘南中医研究院”以严谨的科学方法监制,其原料选择与制作工艺都是独特的。

例如为了保证打坐垫的弹性、柔软度、厚度及长期抗压性等问题,仅垫子里用棉这一项工艺就是要使用多种不同种类的棉花按照特别比例,经专业机械混合加工而成,这些技术远非普通工厂能够仿制。

而多年来,网络上有很多仿制佛医堂打坐垫,甚至有商品宣传上也冒充“佛医堂打坐垫”的商家。而这些仿制品的品质和使用效果完全不能和正版“佛医堂打坐垫”相比,详情请听下面弘南老师对学员的说明:



佛医堂的义工曾收到过多位同修买到仿冒品的返馈。为保证用户利益,请您只在佛医堂流通处官方微店或淘宝店请购>>






佛医堂相关链接:




编辑声明


    本公众平台由佛医堂与一些公益人士合作运营。所发布、分享、回复的一切内容大部分整理自公开媒体,仅作公益性分享、研讨之用,内容仅供参考,不一定代表佛医堂意见。如果您有任何观点,欢迎在评论栏里与我们的编辑义工对话。另外,如您认为微信的图文内容有任何版权问题,请邮件联系我们:admin@foyitang.com 我们会及时更正。

  佛医堂公益团队分享此文的一切功德,皆悉回向文章原作者和各位读者。



点击“阅读原文”可到达佛医堂流通处微店


佛医堂云道场
欢迎加入全球华人知名的佛医文化道场——佛医堂。
 最新文章