健身房到底有多“脏”?
1
皮肤感染
2
癣菌感染
3
HPV感染
“刚去健身房没几天,被感染了 HPV”
“穿无袖去健身房,手臂上长了丝状疣”
“在健身房洗完澡,脚底长了个疣”
......
健身房真的不能去了吗?
Tips:
①使用前后都要擦拭、消毒器材;
②锻炼前后勤洗手;
③避免赤脚行走,特别是在更衣室和淋浴间;
④尽量使用个人瑜伽垫、毛巾、拖鞋;
⑤如果有伤口,要妥善包扎后再运动;
⑥使用器材时避免接触他人汗液;
参考文献
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1
皮肤感染
2
癣菌感染
3
HPV感染
“刚去健身房没几天,被感染了 HPV”
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“在健身房洗完澡,脚底长了个疣”
......
健身房真的不能去了吗?
Tips:
①使用前后都要擦拭、消毒器材;
②锻炼前后勤洗手;
③避免赤脚行走,特别是在更衣室和淋浴间;
④尽量使用个人瑜伽垫、毛巾、拖鞋;
⑤如果有伤口,要妥善包扎后再运动;
⑥使用器材时避免接触他人汗液;
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