2024年10月16日晚上九点半，公共管理学院于人文楼M113召开了本学期十月心委培训。会议由公管院素拓部负责人邹锦波主持，公管院23，24级各班心委参加。
探讨问题，经验分享
会议的第一个环节是由23,24级心委介绍本班同学的心理健康状态。由于24级新生刚刚进入大学生活，难免会感到焦虑，不安，出现迷茫，不适应等现象。而23级心委则表示整体状态良好，但专业变难的问题虽然会让部分同学感到巨大压力，对此，工作人员和部分心委都给出了很好建议，例如自我调节，平衡学习与工作，转移注意力等方法，并且进行了交流分享。
强调工作，把握方向
随后素拓部负责人强调了心委要开展的活动——心理班会的注意事项，主持人指出了心理班会的主题要明确，形式更要多样。要与心理相结合，给予同学们更大的帮助。为心理委员未来一段时间的重点工作指明的方向。
交流互动，总结方法
随后，素拓部负责人强调了心委要做好每月的“心委三件套”，心委日常访谈工作要注意保密原则。工作人员也强调了心理月报的主题一定要与心理健康息息相关。总结了心委的日常工作与方法。
本次心委培训活动为心理委员总结工作经验和方法发现不足，提供了契机和平台明确了未来工作方向，进一步提高了心理委员的业务水平和思想认识，助力学院心理健康工作顺利开展
文字 | 曾严妍
图片 | 公共管理学院素质拓展部
排版 | 新媒体工作室 郭斯午
审核 | 王怡诺
