心绘彩虹桥，
情染四季潮。
色彩疗愈日，
健康乐逍遥。
在同学们的欢声笑语中，2024年10月26日心理健康节落下了帷幕。
本次心理健康节采用集市的形式，融入“以劳健心”的内涵，贯彻“色彩心理学”的精神，旨在让在校生们参与独特的趣味活动，通过动手动脑，发挥创造力，在娱乐中认识自己，表达自己。其主要由四大板块组成：自我认知、情感交互、情绪管理、心灵商铺。
让我们来回顾一下同学们留下了哪些美好的回忆吧!
01自我认知
--涂鸦摊位
握紧手中的画笔，如同握住了心灵的钥匙，在空白的画布前，绘制出只属于自我的心灵世界。
— — — — —
02情感交互
--“撕掉标签”摊位
勇敢地走向那面贴满标签的墙，那些曾经定义我们的、限制我们的负面标签，现在正是时候将它们一一撕下。
03情绪管理
--心灵驿站
心灵驿站以触、尝、听、嗅、想五种体感作为主题，深入探索色彩与情绪之间的微妙联系。
1.触——玩转彩泥
JOIN US
探索彩泥的奇幻世界，用你的双手创造丰富多彩的作品。无论是活泼的小动物、绚烂的花朵还是独特的建筑，都能在你的巧手下诞生。
2.尝——品尝饮品
挑选一杯颜色与心情相匹配的饮品，细细品味它的独特风味，并与大家共同分享这份乐趣。
3.听——心灵之声
聆听音乐社成员们演奏的高低起伏、柔和悠扬的乐曲，与朋友们一同体验情感的波动，在动听的音符中释放你的情感。
4.嗅——DIY香囊
在制作香囊的过程中，与自己的内心进行对话，寻找内心的宁静，实现心灵与生活的和谐平衡。
5.想——学途心愿
同学们通过将自己的愿望和忧虑分别投入许愿瓶和树洞，心愿便有了成真的可能，而烦恼则得以倾诉，从而让他们对未来抱有更加光明的期待。
04心灵商铺
参与者在这里听取志愿者的色彩心理学讲解，再根据自己刚刚体验过的各项与色彩有关的活动，选择一种颜色的糖果并根据已获得的印章数兑换相应奖品。
在心理健康节，我们共绘心的画卷。
THE END
睿信书院自管委员会出品
文案 | 丁鸿润泽
图片 | 自管委员会
排版丨魏子凯
审核丨朱丽娜
