癫
痫
俗话说的好“民以食为天”，而对于正在康复中的癫痫病人来说，科学饮食更尤为重要，那么，癫痫病人应该怎么吃？吃什么？
01
猪肉、羊肉不能吃？
猪肉、羊肉富含蛋白质且并无禁忌，故癫痫患者可以食用。
02
牛肉不能吃？
🔅牛肉与猪肉羊肉一样营养丰富，推荐患者食用；
🔅在购买牛肉时需要注意观察肉质、询问肉源，当心不要误买了病牛肉；
🔅从卫生角度考虑烹饪时建议煮熟、不推荐如火锅涮牛肉时简单烫食的那种吃法。
03
癫痫患者能吃海鲜吗？
🔅海鲜类食物营养丰富、紫菜蘑菇类亦可以补充某些稀有的元素；
🔅建议癫痫患者少食海鲜，主要原因是由于部分海鲜类食材容易诱发过敏，而癫痫患者服用的抗癫痫药物本身较容易诱导过敏现象，两者叠加可能会使其发生过敏的机率增高。
癫痫患者到底应该怎么吃？
应当以清淡而富有营养的食物为宜，不推荐肥腻辛辣食物，不可暴饮暴食。
🔅建议不要喝浓茶咖啡、奶茶等具有兴奋作用的饮料；
🔅患病儿童避免饮用可乐雪碧等含气碳酸饮料；
上述饮品均有容易诱导癫痫发作风险。
营养全面、合理饮食：
✔绿叶蔬菜含有丰富的叶酸、维生素K；
✔小米、玉米、黄豆、红豆、豆腐干、牛肝、鸡肉等可以增加镁的摄入量；
✔米糠、麦麸等粗粮含有维生素B6；
✔鱼、虾、蛋、各种奶类富含维生素D、能够促进钙质吸收。
🔅糖果、蛋糕少吃，尽量减少糖的摄入。
🔅要低盐少水。
若大量饮水，则会加重脑的负担，导致癫痫病发作。而吃过咸的食物，可导致神经元过度放电是癫痫发作。
不必额外增加营养，甲鱼、燕窝、人参、松花粉、鹿茸、蜂王浆、安神补脑液之类的补品补药对癫痫可都没有好处，尤其是孩子！
三分钟三维动画了解
神经离子通道修复体系
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01
癫痫为什么会反复发作?
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02
离子通道病变与癫痫发作有哪些关系？
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03
怎样修复大脑神经离子通道病变？
