金风送爽，吹走炎炎夏日的热浪，带来朗朗秋日的清凉。
转眼间我们就迎来了新的学期，也将开启一段崭新的生活，面对新奇与未知，继续成长。
这一路会有幸福，有欢喜，也会有挑战，有挫折。
如果在路途中需要支持，欢迎你来“水润心声”看一看！
无论是因学业压力而焦虑紧张，还是在人际关系中倍感孤独失落；
无论是在恋爱中遇到情感矛盾，还是因家庭期望而感到压力重重；
无论是因时间管理困难而焦头烂额，还是正在独自承担自己的焦虑抑郁情绪，彷徨失措，不知道该找谁倾诉；
在这里你都可以寻求到专业的支持，畅所欲言，倾诉烦恼，自我梳理，放松身心，重新找回内心的平衡与自由。
“水润心声”介绍
这里是水科学研究院生活指导室下属的朋辈心理专员项目，有专业的心理支持、无条件的积极倾听和安全、包容和保密的环境，为你排忧解难。
你可以和“心朋友”进行一对一、每次50min的对话。
在这个谈话空间里——
1.你是最重要的，我们可以谈谈任何你想聊的话题，试着去往你想去的方向；
2.你的感受和想法都没有对错，它们值得被看见、被倾听、被理解；
3.你是安全的，对话严格保密，不会被学院老师或者同学们知晓。
活动时间
本学期的每周二
（14:00-18:00,19:00-21:00）
预约向水科院所有在读学生开放，海淀校园、育荣园区、昌平校区的同学们均可预约参加。
活动地点
京师科技大厦B座1611室(生活指导室)，如有需要可在问卷中申请线上视频，助理届时会单独发送视频链接。
预约方式
二维码
链接
https://www.wjx.cn/vm/mRLSxhi.aspx#
预约截止时间：每周日下午18:00
Tips：预约信息会严格保密，请放心预约，心理专员和助理都会严守你的小秘密哦～每周日下午18:00将更新下周可预约的时段，请同学们持续关注~
“心朋友”介绍
周涛，北京师范大学水科学研究院心理专员，北京师范大学应用心理硕士，北京市社会心理指导师，北京多所高校兼职咨询师。
辅导领域：情绪问题、学业压力、人际关系、亲密关系、原生家庭、自我探索、适应问题等。
对话风格：温和稳定、开放接纳、平等合作。
培训背景：
北京师范大学心理学部应用心理专业硕士 临床与咨询方向
箱庭疗法培训及督导（长程）
系统式家庭治疗及督导（长程）
精神分析、策略式干预、团体孵化、格式塔工作坊等短程培训
“心朋友”说：当你遇到问题，当你感到焦虑、迷茫、抑郁的时候，你不需要一个人独自扛着，来找“心朋友”聊聊吧，你会发现所有困境其实都是有出路的~~~
注意事项
1、同学们可以在问卷中自行选择合适的时间，我们将按照填写问卷的顺序和时间进行安排，感谢同学们的支持与理解！
2、周一中午12：00前，助理会通过QQ（QQ号：3954523173）通知预约成功的同学，请同学们务必填写正确的QQ号，备注与问卷填写一致的姓名，并及时查看和回复QQ。
3、因为资源有限，预约成功的同学请履行契约精神，按时参加，若有事无法到场，请提前24小时告知（QQ：3954523173）。
“水润心声”期待为你排忧解难，赋予你无限力量~
排版 / 孙彤
审核 / 赵星雨 祁鼎威 张广浩 薛雨
