水润心声 | 箱庭共筑,探索心的力量

文摘   2024-11-01 18:52   北京  




2024秋季第一个学期已经过半,

回顾这个学期,你感觉怎么样?

是开心、喜悦,还是焦虑或者低落呢?

可能校园生活让你开始担心,

别人是如何看待自己的;

可能你一直在苦苦探索,

思考可以通过什么方式更好地了解自己;

可能你也有一些说不清道不明的烦恼,

不知道如何能让他人理解。

假如有一种“游戏”,

需要做的就是一起玩耍,

便有可能让这一切发生改变,

你会选择加入吗?





“水润心声”特别为同学们在11月准备了箱庭团辅活动。这次,让我们一起走进箱庭,在这个微缩的世界中,探索那些未被发觉的内心风景。




团体箱庭简介


团体箱庭是一种团体心理辅导方式,它借助沙盘、玩具、沙子等道具,让参与者在安全、受保护的环境中表达自己的情感和想法。通过共同创作一个箱庭作品,参与者可以在游戏中了解自己和他人,培养沟通与合作的能力,从而促进个人和团队的成长。




参加团体箱庭你可以收获


1.促进人际关系:在箱庭活动中,每个人都需要与他人互动、合作,有助于提高参与者的人际交往能力,建立更紧密的人际联系。

2.提升自我认知:通过箱庭作品,参与者可以更深入地了解自己的内心世界,发现潜在的问题和需求,为个人的成长提供有力支持。

3.培养团队协作:在箱庭活动中,每个人都需要发挥自己的长处,为团队贡献力量,这有助于培养你们的团队协作精神,为未来的学习和生活打下坚实基础。

4.提供心理辅导:专业心理辅导老师将在活动中给予指导和支持,帮助大家更好地应对大学生活中的各种挑战。




团体箱庭的设置


1、时间:本次团体活动为单次团体,每次团体活动时间1.5小时,时间为11月5日(周二)14:00-17:00(该时间段任选1.5小时)。

2、地点:京师科技大厦B座1611室(生活指导室)。

3、人数: 3-6人。可以宿舍为单位来参加,也可以自行组团参加,如果独自一人想来参加体验也可以报名,不过需要等报名人数凑齐至少3人后,由助理为其组团。





参与方式


请扫描下方二维码填写报名问卷,报名成功后请添加助理QQ号(3954523173),方便后续沟通。




让我们一起在箱庭中共筑微缩世界,探索自我,理解他人,发现关系中的温暖,发掘内心的力量!



排版 / 赵星雨

审核 / 张广浩  祁鼎威  孙彤  薛雨

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