岁月催人老，人生有暮年。
人啊，活着活着就老了，
老着老着就没了，
来这个世界一遭，
终归只是为了体验。
我们为体验生活而来？
何必那么较真的去活？
生活中你会发现，
但凡50岁以后，
活得很好的、很长寿的人，
她身上都有这3个习惯。
01、不瞎操心的习惯
可以因儿女而担心，
可以因工作而苦恼，
但是不能，过度的操心！
譬如生活中的鸡毛蒜皮，
你不应该放在心里。
还有那些个不值得的人和事，
也不用总和他计较。
人在成长的途中，
一定要学会把心态放宽，
唯有放宽心，
才能优雅的老去。
这个世界，总有坎坷存在，
总不会让你尽如人意。
我们最该做的事情就是：
活好自己！
02、不乱生气的习惯
气大伤身，
本来其实没有啥大事发生，
只是一些生活上的鸡毛蒜皮。
这个世界也没有谁，
总是和你过不去。
而我们之所以闷闷不乐，
是因为我们习惯了，
总和自己过不去。
活好自己的当下，
珍惜现有的生活，
最大限度的，去满足我们自己。
让自己笑口常开，让自己知足常乐，
你会发现，你的心胸越宽，
你的生活越顺！
少生气、不至于，
小事别当回事，开开心心活自己，
你越开心，你越幸福！
03、不多思多虑的习惯
养好自己的心态，
养好自己的身体，
闲着的时候，出去走走转转，
呼吸一下新鲜的空气，
做人要让自己开心。
忙碌的时候，也要注意休息，
不要没事就瞎琢磨。
你琢磨的那些事，未必发生，
即便发生了，又怎样？
太阳还是照样升起，
黑夜还是如约而至。
人的力量很小，改变不了太多事。
人的力量又很大，
就是你有能力让自己，
活得比现在要更好，
来这个世界一遭，
我们一定要学会爱自己，
取悦自己，拥有幸福的能力！
