蒸藕夹
主要食材:莲藕,猪肉。
调味料:食用油,食盐,香葱,老姜,大蒜,料酒,生抽,老抽,香醋,蚝油,淀粉,辣椒。
操作步骤:1,猪肉洗净后切小块,放入料理机里打成肉末,加入食盐,葱姜水,料酒,生抽,老抽,蚝油搅拌均匀,再加入一把葱花,淋上滚烫的食用油,再次搅匀,馅料就做好了。
2,莲藕洗净后去皮,切去头尾,再切成薄片,拿起一片莲藕,放上肉馅,再盖上一片藕片放入盘中,全部弄好后放入蒸锅蒸熟。
3,趁蒸制的时间,锅中加入少许食用油,油热爆香葱姜蒜辣椒,再加入由生抽、香醋和淀粉拌匀的汁液,勾成薄薄的芡。等藕夹蒸好后,取出来摆在长形盘子中,淋上料汁,美味即成。
口蘑丝瓜炒牛肉
准备食材: 牛肉、丝瓜、口蘑、姜丝、葱蒜末、小米辣。
做法步骤:
1、把牛肉清洗干净切薄片,接着加入姜丝、淀粉、生抽和花生油抓拌均匀,再腌制十分钟备用。
2、清洗干净口蘑丝薄片,接着把丝瓜去皮切小块,然后热锅烧油,油热以后,放入牛肉滑熟,再盛出备用。
3、另热锅烧油,油热以后,放入葱蒜末和小米辣爆香,接着番茄汁口蘑和丝瓜煸炒,然后加入食盐、鸡精调味提鲜,再倒入清水一起翻炒。
4、炒至丝瓜和口蘑断生以后,再加入炒好的牛肉一起翻炒均匀入味,接着撒入一把葱花点缀,即可出锅开吃。
炸鱿鱼圈
食材:鱿鱼2条,生粉3勺,鸡蛋1个,面包糠3勺,生抽、盐适量
做法:
1、鱿鱼去除软骨,去除内脏清洗干净。
2、将鱿鱼切成约1厘米的鱿鱼圈,加1勺生抽,少许盐腌制10分钟。
3、鸡蛋打成鸡蛋液,鱿鱼先裹上一层鸡蛋液,再裹上一层生粉,最后粘上一层面包糖。
4、油温5成热时,放入锅中炸3分钟左右,炸至金黄焦脆即可出锅。
娃娃菜炒牛肉
准备食材: 牛肉、娃娃菜、姜丝、蒜末。
做法步骤:
1、牛肉清洗干净切薄片,接着加入姜丝、淀粉、料酒、生抽和花生油抓拌均匀,再腌制十分钟备用。
2、清洗干净娃娃菜切小段,接着热锅烧油,油热以后,放入腌制好的牛肉煸炒,煸炒至变色后,盛出备用。
3、另热锅烧油,油热以后,放入蒜末爆香,接着倒入娃娃菜翻炒,再加入适量的食盐调味,然后继续翻炒至娃娃菜断生。
4、最后再加入炒好的牛肉一起翻炒均匀入味,即可出锅开吃。
莲藕玉米排骨汤
准备食材:排骨,莲藕,玉米,胡萝卜,葱花。
做法步骤:
1、排骨剁成小块,清洗干净血水,冷水下锅焯水,放入姜片去腥,煮开后撇掉浮沫,再将排骨捞起来清洗干净。
2、莲藕和胡萝卜削掉外皮,清洗干净切成小块。玉米洗净后剁成小块。
3、将排骨、莲藕、胡萝卜、玉米和姜片都放入汤锅中,加入足量的清水,盖上盖子炖煮一个半小时。
4、炖煮好了之后,加入食盐调味,搅拌均匀煮至入味,撒上葱花即可出锅开吃。
香菇酿肉
食材:香菇100克、肉末100克、4g淀粉、3克蚝油、肉馅、3克蚝油、5毫升生抽、5毫升味淋、2克淀粉、3毫升老抽、10毫升清水、料汁
做法:
1、猪肉末加切碎的香菇根,再加4克淀粉、3克蚝油和葱姜水搅拌上劲。
2、香菇表面切十字,底部将肉馅镶入整形。
3、3克蚝油、5毫升、生抽5毫升、味淋2克、淀粉3毫升、老抽10毫升清水调成料汁备用。
4、热锅冷油将肉末面小火煎2分钟后翻面继续煎2分钟。
5、反面倒入料汁和50毫升左右开水中小火炖2分钟后,反面继续炖煮3分钟,出锅前大火收汁到浓稠。
羊肚菌鸡汤
食材:鸡肉、羊肚菌、红枣、枸杞子、姜片
做法:
1、羊肚菌冲洗2-3次,用温水浸泡20分钟,浸泡的水可以滤走泥沙,并保留备用。
2、鸡肉洗净血水、切块,加姜片炒至两面金黄。
3、全部材料放入砂锅中,倒入滤好的泡菌水。
4、再加入少量纯净水,浸没全部食材。大火煮开后转小火煲45分钟,出锅前5分钟加入枸杞,即可。羊肚菌营养丰富,口感也非常爽口,煲出来的鸡汤更是鲜美无比!
胡萝卜炒肉
食材准备:胡萝卜、五花肉、韭菜、大蒜、生姜、食盐、鸡精、白糖、蚝油、生抽、食用油、淀粉水
详细步骤:
1、起锅烧油,倒入肉片炒香,把多余油脂炒出来,炒至八分熟盛出备用。
2、锅底留油,放入姜蒜炒香,再倒入胡萝卜,翻炒至断生。
3、再倒入肉片,加入1勺食盐、1勺鸡精、1勺白糖、1点蚝油、1勺生抽,大火翻炒均匀。
4、再倒入淀粉水,最后倒入韭菜段,翻炒个5678下即可出锅装盘。
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