四城联动相约云上跑
2024诸暨西施半程马拉松
暨中国四大美女城“云上跑”活动
正式开始啦!
云上打卡，点亮四大美女城市
四城联动，展现传统文化魅力
汗水挥洒美“力”，运动收获健康
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四大美女城互动赛事
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活动时间
一、报名时间：
2024年11月1日—11月15日
二、比赛时间：
2024年11月18日—11月23日
比赛项目和地点
（一）比赛项目：
1、欢乐跑：5.2公里
2、半马组：21.0975公里
（二）地点（四大美女故里）：
浙江省诸暨市（西施）、湖北省宜昌市兴山县（王昭君）、山西省忻州市忻府区（貂蝉）和广西壮族自治区玉林市容县（杨玉环）
参赛办法
（一）参赛对象
参赛选手需为四大美女故里地区跑友：浙江省诸暨市（西施）、湖北省宜昌市兴山县（王昭君）、山西省忻州市忻府区（貂蝉）和广西壮族自治区玉林市容县（杨玉环）。人数限定1000人，四个城市每地250人。
报名时需上传身份证照片，系统审核是否为四大美女故里地区参赛选手，审核成功后方可参赛。
（二）健康要求
参赛者要正确评估自己的身体状况，确认可以参加线上马拉松的才可以报名参赛；若因身体条件不宜参赛而导致的身体不适或意外的，责任由参赛者自行承担。建议有以下情况的不宜参赛：
1、先天性心脏病和风湿性心脏病患者；
2、高血压和脑血管疾病患者；
3、心肌炎和其它心脏病患者；
4、冠状动脉病患者和严重心律不齐者；
5、血糖过高或过低的糖尿病患者；
6、比赛日前两周以内患过感冒者；
7、赛前一晚大量饮用烈性酒或睡眠不足者；
8、孕妇；
9、其他不适合运动的疾病患者。
（三）报名办法
1、报名平台：西施眼APP
2、报名时根据自身所在城市选择对应四大美女战队（西施战队、貂蝉战队、昭君战队、贵妃战队），成功后自动生成线上电子号码布。
3、报名费：
A套餐：29.9元
B套餐：99.9元
4、因为奖牌为定制类产品，报名缴费获得线上参赛号后恕不更改报名项目、不接受退报名费的申请。
报名流程
一、进入西施眼APP→首页→点击云上跑报名
二、点击本文文末“阅读原文”，也可报名。
比赛办法
（一）比赛不设关门时间，不设规定比赛地点。
（二）所完成公里数须大于等于所报名项目要求公里数；且须一次性跑完相应里程，不得分多次跑完。
（三）上传成绩
在规定的比赛时段内上传跑步数据或轨迹，选用手表或跑步app不限。
上传流程：下载西施眼APP→首页→报名入口→进入诸暨西施半程马拉松西施眼云上跑线上赛首页，点击【上传运动轨迹】按钮上传成绩，须填写包括日期，完成时间和公里数，跑步记录截图等信息。
（四）完赛物品
相关完赛物品和奖品将在活动结束后15个工作日内寄出；若因参赛者自身（电话停机、地址错误、快递无法联系本人等）原因导致包裹退回的，后续如果需要重寄，邮费由参赛者自行承担。
奖励办法
（一）所有报名参赛者按规定上传跑步轨迹审核通过的参赛选手，均可获得电子完赛证书。
（二）各套餐奖励
A套餐：电子完赛证书+奖牌+包邮；
B套餐：电子完赛证书+奖牌+完赛包+包邮。
完赛奖牌
完赛证书
温馨提示
（一）建议所有报名参赛选手在参加比赛前为自己购买保险，组委会不再统一购买。
（二）请充分评估自身的身体情况与运动状态，赛前做好充分的热身，如果发现身体有肌肉痛、关节痛以及极强的疲劳感等不适，请停止运动，务必保证自身的安全。
（三）请参赛选手尽量选择合适时段或天气比较晴朗的环境参赛，运动中及时补充水分，做好御寒工作，避免寒冷环境下跑步造成失温等情况发生。
联系方式
（建议邮箱咨询）
（一）官方公众号:
西施马拉松（ZJ-xsmls）、午马体育（WMsport）
（二）工作电话：15715745637
（三）工作时间：
上午9:00-11:30,下午13:30-17:00
（四）工作邮箱：
zhujimarathon@163.com
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忻州日报新媒体中心
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