义诊专家简介
葛淑芝
中共党员
硕士研究生学位
主任医师
河北省卫健系统先进工作者
专业擅长：糖尿病及其并发症的诊断治疗，如围手术期胰岛素泵强化治疗，糖尿病足病、难治性创面治疗积累了丰富的临床经验；同时对甲亢合并甲状腺肿大的治疗；甲减的各个年龄段的治疗；垂体与肾上腺疾病的诊断治疗。成功救治大量糖尿病酮症酸中毒、糖尿病高渗高血糖综合征、甲亢危象患者，以及糖尿病合并心衰、难治性高血压、重症感染等多种内科重症合并症的患者。任河北省青少年内分泌代谢委员会常委；河北省中西医结合协会骨质疏松专业委员会委员；唐山市老年内分泌代谢委员会常委；唐山市抗癌协会常委 唐山市医学会内分泌代谢委员会委员；唐山市医师学会内分泌代谢委员会委员
陈冬
华北理工大学附属医院营养科副主任医师
注册营养师
体检中心主检医师
从事营养、代谢、内分泌专业临床、教学、科研及科普教育工作20余年。
2005年中国疾病预防控制中心、慢性非传染性疾病预防控制中心授予“糖尿病教员”资格。
主要社会任职：
中国医师协会营养医师专业委员会特医临床应用学组委员；
中国民族医药学会健康产业分会理事；
中国营养保健食品协会特医应用委员会第一届糖尿病学组副组长；
河北省营养学会常务理事；
河北省营养质控中心委员；
唐山市科普专家服务团成员。
魏剑芬
主任医师
硕士研究生
教授
硕士研究生导师
从事内分泌临床工作，擅长糖尿病，甲状腺疾病，肾上腺疾病，垂体疾病的诊治。发表论文30余篇，完成唐山市及河北省卫生健康委员会课题十项，获得科研进步奖一等奖三项，二等奖五项。
任唐山市医师协会内分泌代谢分会委员会委员；
河北省预防医学会委员会委员；
唐山市老年医学学会内分泌内分泌学会委员。
杨春伟
中共党员
主任医师
医学硕士
擅长诊治糖尿病及其并发症、甲状腺疾病、垂体、肾上腺、性腺等疾病，对内分泌科疑难、重症疾病有比较丰富的临床经验。曾于北京301医院内分泌科进修学习。完成河北省科研立项五项，获省、市级奖项四项，发表学术论文20余篇。
现任白求恩精神研究会内分泌和糖尿病学分会理事；
唐山市老年病学会委员；
唐山市健康管理师协会老年健康分会委员。
张倩影
副主任药师
硕士研究生
•华北理工大学附属医院内分泌临床药师；
•河北省药学会内分泌代谢药学专业委员会委员 ；
•河北省药学会老年病药学专业委员会委员；
•河北省药学会基层药学教育专业委员会委员；
•河北省药物与卫生技术综合评估学会药品临床综合评价专业委员会委员；
•河北省药物与卫生技术综合评估学会药学临床路径专业委员会委员；
•唐山市药学会第六届理事会理事等。
曾获得2019年全国肿瘤药学服务案例大赛环京赛区优胜奖、2019年和2022年全国药学服务案例大赛河北赛区一等奖、河北省药源性疾病典型案例演讲比赛二等奖等。
糖尿病专科小组护士
糖尿病专科小组护士，常年致力于糖尿病患者的患者教育指导。
周一，张海超
周二，唐丽莉
周三，李立元
周四，王雪力
周五，卢建玲
健康小知识
糖尿病是一种慢性代谢性疾病，正悄然影响着全球数亿人的健康，发病率逐年上升，其并发症严重威胁患者生命质量，带来沉重负担，因此预防糖尿病及其并发症意义重大。
世界糖尿病日
对于糖尿病患者，恢复血糖稳态是治疗核心，饮食控制至关重要。主食应粗细搭配，如白米加燕麦、糙米等粗粮，延缓碳水化合物吸收，防止血糖快速上升。其次，应多吃蔬菜，其富含膳食纤维、维生素和矿物质，热量低，能增加饱腹感且对血糖影响较小。适量摄入蛋白质，如牛奶、瘦肉、鱼类等，其消化吸收平稳，对血糖的影响不像碳水化合物那么剧烈。同时要控制脂肪摄入，减少动物油、油炸食品等含饱和脂肪酸和反式脂肪酸食物的摄取。还要定时定量进餐，避免饥饱无常，稳定血糖水平。
世界糖尿病日
运动是身体的“调节按钮”。有氧运动如快走、慢跑可提高心肺功能，促进葡萄糖利用降低血糖。游泳对关节负担小、强度易调节，适合多数患者尤其大体重人群。适当增加抗阻运动，如哑铃手臂训练、深蹲等，可增加肌肉量，提高胰岛素敏感性。运动时间建议在餐后1 - 2小时，此时血糖较高，运动可降血糖峰值。每次运动30 - 60分钟，要循序渐进，过程中注意监测血糖，防范低血糖，不适时要停止运动并补糖。
血糖监测如同“导航”。自我血糖监测常用指尖血糖仪，频率因人而异，血糖不稳定者每天4 - 7次，包括空腹、三餐前后和睡前血糖，稳定后可减至一周2 - 4次。糖化血红蛋白可以反映2 - 3个月平均血糖水平，一般每3 - 6个月测一次，目标值通常小于7%。动态血糖监测可以通过传感器监测皮下组织间液葡萄糖浓度，记录全天血糖波动，适用于血糖波动大、有无症状低血糖或频发低血糖患者。
降糖药物也不可或缺，与饮食、运动相辅相成，共同对抗高血糖。综合这些措施，患者可有效控制病情，减少并发症。
在对抗糖尿病过程中，患者生活质量改善和幸福感提升是目标。血糖稳定、无并发症困扰时，患者可重享生活乐趣。而这背后，家庭和社会的力量如同一股股暖流。家人陪伴鼓励监督是患者坚持治疗的支柱，社会理解包容营造友好环境，医疗保障减轻经济负担。2024年世界糖尿病日主题“糖尿病与幸福感”深刻表明，对抗糖尿病不仅要控制病情，更要让患者重获幸福。每一个小小的行动，无论是患者自身的坚持，还是家庭、社会的支持，都如同一盏盏明灯，照亮糖尿病患者通往幸福生活的道路。世界糖尿病日的“蓝光行动”，也寓意着对糖尿病患者的关怀支持。让我们携起手来，为提升糖尿病患者的幸福感而努力，让健康和快乐重回他们的生活！
