以上海地区来算，
关于养老金上调的例子，
我可以这样为你说明：
根据上海市人力资源和社会保障局发布的2024年养老金调整方案，上海市的退休人员可以享受到定额调整、挂钩调整和适当倾斜调整相结合的待遇。
我们假设有一位退休人员李阿姨，
她的缴费年限为30年，
2023年底前的养老金为4000元/月，
且她在2023年底前已经年满70周岁。
那么，在2024年的养老金上调后，
李阿姨的养老金将如何变化呢？
定额调整：每人每月增加61元。
挂钩调整：
按缴费年限调整：
李阿姨的缴费年限为30年，
因此她每月将增加30元
（每满1年每月增加1元）。
但需要注意的是，
增加额不足15元的会补足到15元，
而李阿姨的增加额已经超过了15元
所以按实际增加额30元计算。
按养老金基数调整：
李阿姨2023年底前的养老金为4000元/月因此她每月将增加40元（
按本人2023年12月按月领取的基本养老金为基数，每月增加1%）。
适当倾斜调整：
由于李阿姨在2023年底前已经年满70周岁，因此她每月还将额外增加25元。
综合以上四项调整：
李阿姨每月的养老金将增加156元
（61元+30元+40元+25元），
上调后的养老金为4156元/月。
这养老金啊，
咱们老百姓可真是有话要说。
每个月就涨那么156元，你说这能干啥？买袋大米，还是几斤猪肉？
这涨幅，真是让人哭笑不得。
咱们辛苦了大半辈子，
就盼着退休了能享享清福。
可这养老金，涨是涨了，
但涨得那点数目，
真的是让人心里拔凉拔凉的。
你说这钱，够干啥用的？
去趟医院，挂号费、检查费、药费
哪个不得花个大几百？
这156元，还不够塞牙缝的呢。
咱们也不是不理解国家的难处，
知道养老金的发放得靠国家财政。
可咱们也得过日子啊，
这物价一个劲儿地涨，
养老金却涨得这么慢，
咱们这心里能不急吗？
当然，
咱们也不求养老金能涨得跟物价一样快，但至少得让咱们这日子过得去吧？
每个月就涨那么一点，
咱们这生活质量能有啥提升？
还不是得精打细算地过日子，
生怕哪天钱就不够用了。
咱们不要求过高，
但至少得让咱们这退休生活有个基本的保障吧？别让咱们这辛苦了大半辈子的人，到了晚年还得为生活发愁。
总之啊，这养老金每月涨156元，
真的是让人心里不是滋味。
咱们也希望国家能多关注关注咱们老百姓的需求，
让咱们的晚年生活能过得更加安心、舒适。你说是吧？
你认为养老金涨幅多少才合理
信息来源:个人观点
文章配图源自网络，与文章无关
若侵权联系删除
-END-
作者：江涛/笔名：一壶凡尘
废材MBA工商管理硕士，失败的人间过客！
我是一个失业的大叔级老男人...！
被职场抛弃，找了一年半工作了，中年失业好难，感恩您一元的资助，为我点亮生活的微光...！
