一步一步走进加拿大
来自东北的亮灯，讲述移民加拿大的生活
文 | 亮灯
《淡定与从容》
朗诵者：朱惠明
从呱呱坠地到两鬓染霜，
我们正走向人生的暮年，
岁月的行囊里装满了苦辣酸甜。
我们曾如此期望外界的认可，
到最后才知道，
世界是自己的，
与他人无关。
我们曾如此渴望命运的波澜，
到最后才发现，
人生最曼妙的风景，
竟是内心的淡定与从容。
《好好爱自己》
朗诵者：永远
一场雨 明白了伞的重要
一场病 懂得了健康的重要
趁雨小时 找个地方躲雨
趁没病时 找一种健康的生活方式
不要睡得太晚
不要爱得太满
把生活过得透亮
把日子嚼出甜蜜
好好的爱自己
《拥抱自己》
朗诵者：杨勇
轻轻的放下焦虑
暖暖的拥抱自己
生活不简单
尽量简单过
风来听风 雨来看雨
凡事顺其自然
别想太多
静待花开 好好生活
知足常乐
《美是一种心态》
朗诵者：刘萍
谁说老了就不美了？
美是一种心态，
最美不过夕阳红。
任何年纪都不要放弃打扮自己，
人生先悦己 ，才能悦人。
愿我们如书一样
封面漂亮，内容更精彩
不管在哪个年纪
都能活出最美、最自信、最优雅的样子
《为自己鼓掌》
朗诵者：慕玲
本以为只有太阳才光芒万丈，
后来才懂得，
做颗星星也能把夜空点亮，
本以为只有桃李才芬芳，
后来才知道，
做颗小草也能为春天扮妆，
只要你愿意，
就能活出自己想要的模样，
不必仰望别人，
自己就是风景，
人生路上别忘了给自己鼓掌。
《认识你真好》
朗诵者：南茜
有一种目光不远不近
却一直在守望
有一种朋友不惊不扰
却一直在陪伴
最深沉的爱总是无声
最长久的情总是平淡
人生最幸福的事莫过于认识你
有你暖暖的住在心底
认识你 真好
《珍惜拥有》
朗诵者：Amy 马
遇见的 都是天意
拥有的 都是幸运
世界那么大
有人对你好 那是你的骄傲
人心如此小
有人心里装着你 那是你的自豪
活在当下
珍惜拥有
感恩遇见
别把那个对你好的人弄丢了
《真正的朋友》
朗诵者：程星瑞
真正的朋友是手中的茶
淡而不涩 清香扑鼻
真正的友情 如春风拂面
让人心生温暖 心旷神怡
真正的朋友
是愿意听你诉苦
鼓励你走出低谷的人
真正的朋友 相互尊重与欣赏
无论你处于什么地位
都和你站在一起。
《思念》
朗诵者：张柏英
假如有一天我们不再联系
不是你我不好
是岁月斩断了交集
美好的回忆被我珍藏在心底
我仍会满怀感激
感谢上苍安排我们相遇
过往的友谊无可替代
你在我生命里留下了印记
我依然会时常的 想起你
《读懂生活》
朗诵者：亮灯
多想把光握在手心里
边走边欣赏这世界的温暖与繁忙
不必担心时光匆匆
不用害怕岁月会老
只愿在慢下来的光阴里
许一世岁月静好
许一场地久天长
其实生活本来就是这样
可以轰轰烈烈波澜壮阔
也可以如诗如画 精致而美丽
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