秋意渐浓,金黄柿子挂满枝头,如大自然的馈赠般甜美诱人。但在这份甜蜜背后,却藏着一个不易察觉的健康隐患——鞣酸,一种天然存在于柿子中的成分,却可能成为胃部的“不速之客”。
鞣酸,在胃酸的“催化”下,如同魔术师一般,能将无害的物质瞬间凝结成坚实的“石头”。这并非戏法,而是真实发生于胃内的化学反应,若不加以控制,可能导致“胃石”悄然形成,引发胃部不适甚至疼痛。
小知识:
柿子富含鞣酸,在胃酸作用下可凝结成硬块。
过量食用,尤其空腹,易形成胃内“石头”,引发不适。
警示标语:
“柿子美味,适量享受;莫忘健康,细嚼慢咽。”
温馨提示:
不要空腹进食,饭后半小时更佳。
控制数量,避免一次过量。
发现异样,及时就医检查。
享受金秋,与柿子相伴,记得健康第一哦!
守护好自己的“胃”界,让每个秋天都与健康同行。
推荐阅读
提素养 享健康 | 接种疫苗、防控传染病……“新版健康素养66条”来了!
(编辑:闫晨璐)
投稿邮箱:zhongyizhiyou@126.com (投稿请注明投稿人信息)
打开抖音扫码关注我院官方抖音号
石家庄市中医院
全国中医药文化宣传教育基地
微信号:yzxlcy
加关注