冬季天寒地冷，是寒邪最容易耗伤阳气的时节，那么，我们要如何防寒保暖呢？冬季养生，仅防寒保暖就足够了吗?我们应注意哪些方面?一起围绕以上问题，来探讨一下“冬季养生的那些事儿”，健康、温暖过冬。
监制：万春
