瓯海区山水名都幼儿园
本周营养食谱
2024年6月17日—2024年6月21日
合理的营养是幼儿发展的基础，而均衡的膳食是摄取营养的唯一途径。幼儿生长发育阶段，需要足量营养的摄入，我们根据3-6岁幼儿每日各种营养素的需要量，再结合季节特点，选择八大类食物，安排好幼儿容易缺乏的营养素：维生素A、胡萝卜素、钙等的供应；干稀、荤素、粗细、甜咸合理搭配，让孩子们在黄金时期健康成长！
美
好
星
期
一
火龙果、蓝莓、圣女果、香蕉片
遍地黄金、鸡炒板栗、火腿冬瓜汤
燕麦米饭
饺子
海鲜过敏的用玉米青豆代替
青豆过敏的用虾仁玉米代替
快
乐
星
期
二
熊饼干、哈密瓜、黄瓜、葡萄干
豆瓣肉、黑木耳炒西葫芦、蟹肉棒豆腐汤
红枣米饭
八宝粥
海鲜过敏的用豆腐蛋汤代替
精
彩
星
期
三
圣女果、菠萝蜜、坚果、奶片
蒸鱼饼、炒娃娃菜、芋头排骨汤
芝麻米饭
烧麦、凉茶
无
美
好
星
期
四
蓝莓、香蕉、西瓜、饼干
鹌鹑蛋炒什锦、豆腐泡炒黄叶菜、
金针姑肥牛汤、番薯米饭
肉丝粉干
无
快
乐
星
期
五
白瓜、苹果、坚果、小馒头
意大利面、西兰花、山渣棒棒糖
鱼丸青菜汤
红豆餐包、冰糖雪梨汤
海鲜过敏的用西红柿汤替代
小麦过敏玉米代替
特
殊
餐
嘱饭前先喝汤，适当减少主食摄入量，不食油炸食品、荤肉类减半，蔬菜加量，减慢进餐速度。
适当增加荤菜量，茶歇时刻加小面包、饼干、水煮蛋等。
详情请见具体每天食谱安排
配
送
公
司
幼儿园食堂大宗食品配送公司：
1.肉蔬类：浙江森马现代农业发展有限公司
2.粮油类：温州一季青农副产品有限公司
幼儿园厨房阿姨
用心制作每一道工序
只为宝贝们
能吃到美味可口的饭菜
健康茁壮地成长！
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图文：瞿奕希
审核：林依丽
