遇到一点事就吃不好睡不好的女人，胡思乱想的女人，内耗焦虑的女人，小叔送你一碗汤
健康
2024-11-18 08:50
云南
文小叔说 让中医更美更有趣更贴近生活
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大家好，亲爱的家人朋友们，你们当中有没有这样的人呢？就是不能遇到事，只要遇到一丁点的事就坐立不安，吃不好睡不好，急得像热锅上的蚂蚁，比如孩子生病了，丈夫不回自己的信息了，领导批评自己了，突然停电停水了，手机不能上网了等等，这些都是鸡毛蒜皮的事，但有很多人遇到这些事就很焦虑，情绪非常不稳，必须要马上解决，如果不解决，这颗心就一直悬着。如果你去医院，西医会告诉你，得了焦虑症或者强迫症，总之就是心理出了问题。中医呢，不认为是心理出了问题，是身体出了问题，是体质出了问题，是身体的阴阳出了问题，气血出了问题。小叔今天分享一个特别好的方子，这个方子大有来头，是国医大师卢芳方的经验方子，专门解决女人的焦虑不安，专门解决女人不能经事的毛病。看到这个方子估计很多人问了，小叔，这个方子的用量好大啊。是的，且听小叔慢慢道来，我们一起来分析一下这个四生饮到底是如何让女人静下心来，如何让女人放松，如何让女人不再焦虑的。先来说一下这个方子的服用方法，这个方子煮出来的水分三次服用，早中晚各一次，如果失眠的人可以睡眠半小时服用一次。方子里面的龙骨与牡蛎先煮半小时，让药性煮出来，然后加入其他两味药一起再煮半小时。为什么会焦虑呢？为什么同样的事人家不焦虑就你焦虑呢？打个比方，感觉要下雨了，乌云密布了，你手中没伞你就会焦虑，别人手中有伞就很淡定。再比如，青黄不接的灾荒年代，仓库有粮食的不会焦虑，仓库没有粮食的就会焦虑。可见，焦虑这件事，就是身体缺了，虚了，没有了，才会焦虑。缺什么呢？你看焦虑的焦字，象形字，就像一只鸟在火上烤，这个火对应我们的身体就是虚火，只有虚火才会持续不断的燃烧着，这个就是煎熬，这个虚火慢慢的把身体的津液熬干了，身体就会一点就着，没有了阴的滋养，就会躁动，就会紧张，就会胡思乱想。阴主安静，阴主安定，阴主安心。总之一句话，焦虑的女人，爱胡思乱想的女人，不能遇事的女人主要就是身体里面的阴血不足了。所以，我们就要滋养养血，重镇安神。这个四生饮配伍非常简单，首先看这个地黄，地黄是大地的骨髓，根系发达，根类药入肾，所以地黄补肾精非常好。这个肾精是一身之阴的来源，负责身体的封藏，肾精不足就容易阴虚火旺，容易焦虑不安，容易失眠多梦各种烦躁焦躁。这里用的是生地，生地就是晒干后的地黄，没有经过九蒸九晒的地黄。为什么要用生地，因为生地一方面补肾精一方面还有凉血的作用，阴虚就会血热，血不凉下来就会躁动就会焦虑。配合生地滋阴的药材就是白芍，白芍是酸寒类的药，酸可以柔肝养肝，酸可以让人安静下来，酸主收敛，白芍可以让一个人放松，让肝血充盈，肝有了肝血的滋养，就会感觉到很满足，就会逍遥自在，自然不会胡思乱想。生地滋阴凉血，白芍柔肝补血，这两味药是治本的，就是让女人的阴血补足了，身体处于一种柔润的状态，就好比柳条一样柔韧，风吹雨打都不会折断。如果是枯木，一阵风吹来就会折断。女人就要成为春天的柳条，迎风起舞，逍遥自在。生地与白芍就是帮助女人达到这样的境界。接下来就是两味治标的药，直接扑灭身体里面的虚火，直接把往上冲的虚火拽下来，有镇压的作用，有安神的作用。这个就是龙骨与牡蛎，这是一对经典组合。这个属于矿石类药，质地厚重，有镇惊安神的作用。龙骨是远古动物的化石，历经千万年如如不动，有一颗淡定的心，焦虑的女人不就需要这样一颗淡定的心吗？牡蛎也是一样，是非常安静的动物，这个牡蛎行动缓慢，只有在月光下才会张开它的贝壳，吸收月之精华。牡蛎就有了安静的力量，牡蛎可以收敛虚火，安神助眠，缓解焦虑。好啦，这就是今天小叔分享的四生饮，经常焦虑的人，胡思乱想的人，喜欢强迫的人，容易紧张的人，更年期的人，神经衰弱的人，多动的人都可以好好学习这个方子。感恩国医大师卢芳方。送人玫瑰手有余香，大家记得点赞分享出去哦，让更多人受益，传播大爱，积累福报。一天一剂，建议服用七天看看。愿女人不再焦虑内耗，心如止水。特别提醒：美好的一天开始啦，希望小叔的文章能够带给你一天的好心情，喜欢文章的话别忘记点击文章右下角“在看”两个字或者分享朋友圈哦。小叔文章分享的方子一定要在大夫指导下服用哦，后果自负哦。由于精力能力有限，留言不能全部回复，请原谅小叔。愿你成为自己的神医。
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