比东北的凡尔赛澡堂还卷的,可能是这个飞上天的桑拿房

百科   2024-12-12 06:03   北京  

撰文 | Ziv

审校|刘六七

冬天来了,东北的洗浴又开始爆火了。洗泡搓一条龙中间,高低得去桑拿房蒸一蒸。没蒸过的皮肤不下泥,会影响搓澡师傅的发挥;在桑拿房能待多久,也是老洗浴人的一项battle。

别看东北人把洗浴文化卷出了各种花样,在桑拿的起源地芬兰,已经有人把桑拿房卷上了天(字面意思)。

来自芬兰的双胞胎兄弟把芬兰人对桑拿的热爱和航空结合在一起,创造了世界上第一个热气球桑拿房

这间会飞的桑拿房重量仅有170千克,在试飞中搭载了2名桑拿爱好者和2名热气球驾驶员。它上升到2300米的高空,桑拿房中的温度达到了80℃。

热气球的点火瞬间(图片来源:Jorma Uusitalo)

一切整装待发后,双胞胎装好装备,戴上桑拿帽,还带来了芬兰传统桑拿中需要使用的桦树枝,乘着热气球飞上了高空。在传统芬兰桑拿浴中,人们边蒸桑拿边用桦树枝轻轻拍打自己的身体,认为这样更有助于血液流通。
两兄弟表示这个项目的娱乐性很高,他们未来有可能将飞行的桑拿房发展成一个旅游项目(飞桑环游记?)。在此之前,他们还设计过用麻绳做成的桑拿房水下桑拿房,和覆盖着牛皮可以移动的桑拿房。他们还曾经前往芬兰最高点——哈尔蒂亚峰体验了一把蒸桑拿的感觉。
他们说很喜欢坐在桑拿房里聊天,计划各种新奇有趣的事情。“当你把水泼在石头上时,新的想法就产生了。”

传统桑拿浴中,人们围坐在一堆烧热的石头周围,把水浇在石头上,利用散发的蒸汽来蒸桑拿。(图片来源:BBC视频截图)

最早的桑拿就是在地上挖一个坑,坑底有一堆石头,用篝火把它们加热。“把石头加热后,在坑上盖上荆条、茅草或泥潭,然后把水泼在石头上,就产生了蒸汽。”东芬兰大学民俗学家、桑拿文化博士研究员达尔瓦·拉明迈基说道。
据说芬兰语中的桑拿(Sauna)这个词就来自萨米语的“Soudnje”,意思是“地上的坑”。在格陵兰岛和纽芬兰岛的考古遗迹中,人们也发现一些建筑设有沐浴平台和大量被严重烧焦的石头。在墨西哥和北美洲的土著文化中,桑拿也占有一席之地。日本人则用天然的洞穴来汗蒸,这些洞穴后来逐渐演变成了寺庙旁的澡堂。
现在桑拿在很多北欧国家乃至全球都非常受欢迎。在芬兰,几乎每家每户都有一间桑拿房,一些老式居民楼里还有公用桑拿房,这里人口虽然只有550万,但大大小小的桑拿房却有330万间

这是芬兰一处传统的桑拿房(图片来源:wiki)

桑拿已经成了芬兰重要的国家象征之一。在芬兰首都赫尔辛基的一座摩天轮里,人们甚至给一个吊舱内置了桑拿房。
1948年,芬兰奥运代表队前往伦敦参加奥运会时,带去了一个预制的木制桑拿房,将其作为礼物送给了东道国。
这座小巧的木制建筑除了桑拿房,还有更衣室、淋浴间和厨房。由于二战后英国经济困难,伦敦已经无力为奥运会建造新的设施或场馆,也很少有什么建筑保留下来,这座桑拿房成了当年稀有的遗产,被誉为“时间胶囊”
如今它的加热系统已经由燃烧木材换成了电力系统,一些板条也经过了更换,但大部分还是原装的。

桑拿房仍然保留着原有的设计细节,比如这个计时器,可以让你知道自己在里面待了多久。(图片来源:The Historic England Archive)

除了把桑拿房盖得到处都是,芬兰人蒸桑拿本身也非常硬核,桑拿间里的温度往往能达到80℃以上,这对于人体来说其实非常危险。不过这一点可以通过控制湿度来解决。芬兰一些最热的桑拿房里面,仍然采取传统的用浇在石头上的水产生蒸汽的方式,湿度并不高。
而在伊斯兰文化的桑拿浴中(也叫土耳其浴),蒸汽由火炉和热水产生,烟雾和热空气经过地板下的管道排出。这里湿度相对高一些,温度通常会控制在50℃左右。
如果桑拿房中的温度和湿度都很高,就很容易引起高温蒸汽烫伤的情况。

伊朗伊斯法罕的一间传统风格浴室(图片来源:Amirpashaei,wiki)

在桑拿房里,血管迅速扩张,血压下降,可能会导致头晕等不良反应。如果患有心脑血管疾病,比如高血压、低血压、心肌梗塞,蒸桑拿可能会有一定风险
高温导致身体大量出汗,可能会造成脱水,引起糖尿病人的血糖变化。蒸桑拿会使胰岛素吸收加快注射了胰岛素的糖尿病人可能出现低血糖反应,也需要注意。
对于健康人来说,蒸桑拿的好处还是很多的,比如血管扩张可以改善血液循环,蒸桑拿时还会释放让人感觉幸福的内啡肽
有研究发现蒸桑拿后血液循环改善的情况与适度运动效果相似,桑拿还有助于提高耐力,优化运动表现。由于蒸桑拿促进新陈代谢,提高了氧气利用率,它甚至还有助于减少体内脂肪

(图片来源:tenor)

不说了,赶着去蒸桑拿减肥和找灵感了(做梦)。

参考资料:

[1]]https://www.mirror.co.uk/travel/europe/worlds-first-hot-air-balloon-33994308

[2]https://www.bbc.com/culture/article/20231024-the-10000-year-origins-of-the-sauna-and-why-its-still-going-strong

[3]https://en.wikipedia.org/wiki/Sauna#History

[4]https://www.standard.co.uk/homesandproperty/property-news/finnish-olympic-sauna-london-olympics-1948-b1133288.html

[5]https://en.wikipedia.org/wiki/Hammam

[6]http://health.people.com.cn/n1/2017/1023/c14739-29602599.html

[7]https://headsuphealth.com/blog/features/benefits-of-saunas/

[8]https://finland.fi/zh/emoji/zhengsangnayongdehuashuzhishu/





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