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一键关注一个穴位，上通大脑，中利肝胆，强腰肾，下活筋骨，护膝盖，实在太牛了！它就是胆经的合穴，筋之会穴，阳陵泉穴，看下面视频找准位置，记得看完收藏，用起来，并且分享给更多人知道。
阳陵泉穴：
双穴，是胆经的合穴，要知道合穴的位置，都是在手肘和膝盖附近，也就是手臂和腿的关节处。所以阳陵泉穴在膝盖外侧，腓骨的骨头下缘凹陷处。大家可以试试看上面的视频，找一下自己的穴位吧。
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1、阳陵泉穴通大脑，胆经是身体最长的经络之一，作为腿上最大关节处的阳穴，同时也是本经的合穴，可以直通大脑，非常给力，所以偏头痛，白发，失眠问题，可以直接敲击阳陵泉穴，供给大脑营血。2、阳陵泉穴，有疏解肝郁，治疗和缓解胆绞痛、胆囊炎的作用，中医里面所有正经对应的合穴，都用来治对应脏腑的问题。比如足三里穴就是胃经上的合穴，可以治胃病，所以口苦，口干的肝胆问题，阳陵泉穴自然用得上。
3、阳陵泉穴调筋护关节，护膝盖，因为它不但是阳穴，更是著名的筋之会穴，属于八会穴之一，我们常称它们是穴位中长老。气会膻中穴，脉会太渊穴，血会膈俞穴，髓之会穴悬钟穴，腑之会穴中脘穴，骨之会穴大杼穴，脏之会穴章门穴。所以阳陵泉属于八大长老之一，凡是筋骨链接的关节，包括关节，腰椎，膝盖，脚踝，腿脚不利索，甚至半身不遂的都可以找阳陵泉穴。
4、想要美腿的朋友，也可以找此穴，因为腿粗的人，一定是这个穴位堵了，你敲敲，刮刮这里，肯定痛得很。
5、阳陵泉，还是十二天星穴。就是人体正经的361个穴位之中的穴中穴，精华之中的精华。在《针灸大成》中称之为“马丹阳天星十二穴”。包括我们熟知的五俞穴、原穴、络穴或大关节上的穴道等，几乎这十二个穴道，已经可用以治疗全身所有的疾病，所以很多人如果记不住所有的穴位，但这12个大穴必须记住。
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记住今天的穴位收藏好，而且一定要用在自己身上，好又快，又省钱还安全。如果觉得不错，分享出去，记得点在看，给我一个小鼓励，一定关注另一个我的分享名医名方的公众号，内养外调才是中医王道。记住吃药开方，一人一方，治病遵医嘱！
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